Margi
[quote author="slavko" date="1325794313"]Марги, спирам всичко и идвам да лежа по плажовете:)...само храна да идваш да…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1325792335"]...спирам да пия кафе с аспирин:)[/quote] Само кафето и аспирина ли спираш? :D
Marty's notes - Love, Eat & Train :-)[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1325776622"]Яйца? Те не бяха ли някаква менструация на кокошката? Това не…
Body & mind log: living in a magical realityЧетвъртък, 05.01 Движение: Виняса йога - 50 мин (пак тази с 108-те лицеви опори, но…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Marty Sun" date="1325713814"]Я да поспамя малко и тук като за добре дошла :-)) [/quote]…
Body & mind log: living in a magical realityОт началото на годината до днес храната е под всякаква критика, така че няма да…
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)Въпрос: 1. Вариации на бърпита с допълнителна тежест приемат ли се? 2. Колко трябва да…
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)Ееее, защо няма никакво дамско участие? Включвам се (sun) ПП: Обаче от сега предупреждавам, че…
Body & mind log: living in a magical realityПоздрав с част отмузикалното оформление днес на работа :) [youtube]23Cca-7UX-E[/youtube]
Body & mind log: living in a magical realityХрана: 09.30 - шейк от какао*, мака*, мед*, гуарана* 11.00 - киви 14.00 - портокал…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Петък, 30.12[/strong] Движение: [strong]20, 15, 10, 5:[/strong] backward lunge @16kg (на всеки крак) step up…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1325181639"] Малко йога [/quote] ...е, малко, малко...колко да е малко - час, освен…
Body & mind log: living in a magical realityМдаааа...крайно време е да ме направят рекламно лице, ама ще ме извиняваш, това не влиза…
Body & mind log: living in a magical realityКафе + шоко енерджи 30 минути преди тренировка...пулс 113 час след тренировка!!! (tmi)
Body & mind log: living in a magical realityУффф, сега и 5 км ще ме караш да бягам... само за да проверя дали…
Body & mind log: living in a magical realityСряда, 28.12 Ранна тренировка (sun) [strong]5 кръга от:[/strong] 500 м бягане тяга 5 @ 40,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1324975240"]...Иначе, още ми е трудно, задъхвам се, губя баланс в някои позиции и…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="ts.vassilev" date="1325008270"]4 от 5 за теста на Купър(ако приемем че си под 30 години)…
Body & mind log: living in a magical realityВторник, 27.12 Движение: След месеци без бягане, реших да правя [strong]теста на Купър[/strong]. Тезултатът -…
Фитнес в Банско ?Фитнес има във Варина къща (намира се на улица Мозговица), и точно до бензиностанция Лукойл.…