Е, не е като да не сме виждали и по-оскъдни менюта ;)
Протеин по време на пости?Пробвай с конопен, ако те притеснява соевия. Аз лично не виждам нищо лошо в него,…
Body & mind log: living in a magical realityВиняса йога - ок. 45 мин Храна: 06.00 - смути от: чиа*, какаови зърна*, мед*,…
Allegra на 29Какво представлява кокосовата мака? Гледам често я споменаваш.
Предизвикателството на Треньорите 7 (от Vic)Всъщност мисля, че не отговаря. В клипа са показани два различни начина за изпълнение -…
Дневникът на Миа..[quote author="Bathory" date="1315908309"] После правих и малко опити за стойка на ръце - отново 1…
Body & mind log: living in a magical realityХихихи...ами да, обичайно си пия сутрешния "коктейл" към 6 часа, 6.30 вече е време ако…
Дневникът на E.И.[quote author="Bathory" date="1315907425"]Ти искаш да отслабваш, а ядеш кроасани и пуканки.. ахахах Включи ХРАНА в…
Дневникът на E.И.Може би не усети, но в тона на пожеланията за успех имаше доза сарказъм, продиктуван…
Body & mind log: living in a magical realityВторник, 13.09 Да се отчета набързо със сутрешното предизвикателство: 400 м бягане 400 м ходещи…
Козунак: разделяне на мозъчните настройкиЗнаех си аз, че има нещо с тази лимонова трева ;) Аз моята си я…
Дневникът на Елизабет[quote author="|||" date="1315851465"]Най-добре е херинга,аншоа,сардини и други подобни сравнително дребни студеноводни [/quote] Наскоро гледах филм,…
Дневникът на MoonЕй, ще ме накарате утре сутрин и аз да се пробвам с предизвикателството, че ми…
Body & mind log: living in a magical realityПонеделник, 12.09 Движение: Хата йога - 90 мин Храна: 07.00 - конопен протеин* с кокосова…
Козунак: разделяне на мозъчните настройкиКак дозираш гуараната? На опаковката пише да не се превишава 2 гр на ден, аз…
Дневникът на Moon[quote author="Moonray" date="1315834027"] филийки с мед и тахан[/quote] Ако целта ти е да сваляш мазнинки,…
Предизвикателството на Треньорите 7 (от Vic)Нем мисля, че докосването на земята с коляно е добра идея, особено като говорим за…
Дневникът на Мая[quote author="mayasy" date="1315759797"] 2 пилешки кокала [/quote] :D :D :D Дано са ти здрави зъбките...(wasntme)
объркана, но решена да направи нещо за себе си.[quote author="Деси R" date="1315754981"] Яж кюфтета, кебапчета...Яж месо. [/quote] Единствения начин да се намери месо…
Body & mind log: living in a magical realityЯ да си добавя аз тренировчицата :) 5 минутна загрявка с по 1 минута различни…