Неделя, 04.09 Движение: Веднага след ставане: 2 км бягане 3х100 м спринт 3х100 м ходещи…
Body & mind log: living in a magical realityСъбота, 03.09 Движение: Ащанга йога - 90 мин около 3 часа чистене (sweat) масаж (inlove)…
Когато момиче иска да качи килограми?![quote author="Elle ea" date="1314986147"]старай се гинекологът, при когото отидеш, да е наистина добър професионалист, защото…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="GreyKnight" date="1314988257"]43. Weight training won't make women "too big." It'll make them tight and…
Allegra на 29[quote author="valerious" date="1314986648"] ОК, представи си го така...събираш на куп всичката храна от закуската обяда…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="Diddlina" date="1314909470"] На мен много ми допада и не знам как я правя, ама…
Body & mind log: living in a magical realityПоздрав [youtube]sEhy-RXkNo0&ob=av2e[/youtube]
Хиалуронова киселина - лечение за стрии[quote author="a4o_a4kin" date="1314518354"]Още разказа,че да ги избегнем трябва да приемаме хиалуронова киселина 3-4 месеца преди…
Горене на мазнините[quote author="Георги " date="1314965128"]Плочките ти ще се покажат когато качиш 9-10 кг. мускулна маса! Успех![/quote]…
Косми на гърба, ужас![quote author="ts.vassilev" date="1314976396"]ти сериозно ли не прочете линка от където е изваден цитата?[/quote] И да…
Body & mind log: living in a magical reality...и храната: 06.00 - оризово мляко* със сироп от боровинки* и гуарана* 11.30 - салата…
Косми на гърба, ужас![quote author="Ghost4o" date="1314973529"][strong]""Самият Фекалия разкрива, че проблемът не се решава с бръснене, тъй като корените…
Body & mind log: living in a magical realityПетък, 02.09 Движение: Виняса йога - 50 мин тренировка: 5 мин бърпита, различни вариации, с…
Някои въпроси за здравословно хранене.Зехтина няма място в ястия, които тепърва предстои да претърпят топлинна обработка. И на мен…
Горене на мазнинитеКато за начало, използвай търсачката на форума, защото съм сигурна че ще излязат поне 30-40…
Соева каймаНе знам какви са останалите мнения на въпросния потребител, но така или иначе въпроса на…
Соева кайма[quote author="Deuce" date="1314902774"][quote author="The Next" date="1314895289"]Соевият протеин е по-евтин :D А пък от пълен АК…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоМоже да си писал, но не видях. Какво правиш по време на active recovery-то?
Body & mind log: living in a magical realityЧетвъртък, 01.09 Движение: Почти веднага след ставане: 2 км бягане 200 м ходещи напади 3х100…
Kettlebells & HurricanesДа не би случайно йогата да е водена от Шива Рей? Много познати последователности :)…