Margi

[quote author="Anelia" date="1301777030"]Днес карах с 14 килограмов байк (+още 1,5 л вода): 210,5 км (без…

[quote author="Hiya" date="1301825451"]Защо нараства броят на тези хормонални проблеми? [/quote] Храната, бе хора!!! И не…

Няма как имаче да се получи, вкъщи няма продукти като бяла захар, рафинирано олио, бяло…

Неделя, 03.04. Движение: Бърза Vinyasa flow yoga след ставане - 20 мин Треннировка - Интервали…

[quote author="dance_girl" date="1301763277"]За грис халвата каква мазнина и подсладител използваш? :)[/quote] Гхи и кафява захар.…

И аз много харесвам сайта, съдържа доста полезна информация. :) По въпроса за ставите не…

Събота, 02.04 Движение: След ставане - Vinyasa flow yoga - 50 мин По-късно - тренировка…

[quote author="Десо" date="1301728834"]Разбрахме, че не ядеш месо, не спря да го изтъкваш на всеки пост…

[quote author="Elle ea" date="1301684028"]сиренето( не съм яла от 22 март :Д) и засега не чувстам…

Успех и от мен :) :)

Отново ще изкажа лично мнение, за което нямам претенции да е абсолютно вярно, но не…

...и вечерята - голяма салата от маруля, моркови, нахут*, зехтин, хималайска сол*, сусам; веган бисквитки…

Без да съм медицинско лице, бих те посъветвала да си смениш лекаря. Не мисля че…

Петък, 01.04 Днес не съм излъгала никого, но затова пък станаха 2 години откакто ме…

Вечеря - същата като обяда По-късно смятам да си направя голям фреш Днес отново не…

Дали на въже, кростренажор или бягане в парка, издържливостта идва постепенно с времето и постоянството.

И аз съм виждала таблици с различни продукти на челните места. Последно като попаднах на…

Може би знаеш, но аз да си кажа ;) - преди да ги консумираш ги…

Аз бих ти препоръчала това: http://www.solarshop-bg.com/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=255&category_id=46&option=com_virtuemart&Itemid=27 Евтино, не заема място в апартамента и е в…

Не са само храна за бягане. Ето една статия, която ще ми спести доста обяснения…