Margi
Движение: - йога, час - кратка разходка и Пирин Бийч с къпане в Глазне, около…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - 15 минути възстановителни пози Храна и добавки: - спирулина - шейк от какао,…
Body & mind log: living in a magical realityБлагодаря. Така не съм се притеснявала за държавния си изпит. …
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - общо много динамичен и изключително стресиращ ден, който през последните 4 години все…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - цял ден се търкалях из леглото, чак вечерта практика - 3 часа със…
Hugger-mugger[quote author="Atom" date="1527485012"] Малко ми е гадно, че сладоледът не ми се услажда както преди…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - МЦ йога, има-няма 40 минти Храна и добавки: - шейк от какао, дом.…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - набирания (вчерашните забравих да ги отразя, 15 някъде бяха, днес - 10) -…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - опит за ресторативна йога, която си беше търкаляне по постелката, Ширшасана (6 мин)…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - йога, час. Същата практика, със съкращения, заради недостиг на време. Храна и добавки:…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - пранаяма, 25 минути - йога, 80 минути Храна и добавки: - въглен -…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - пранаяма 20 мин - йога, 90 мин все същото, още два-три дни, после…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - йога, час и половина почти, изпитна практика Храна и добавки: - метилкобаламин, 5000…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - 45 минути йога някъде - следобед - Саламба Сарвнгасна и Сету Бадха Сарвангасана…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - йога, изпитна практика, 80 мин - всичкото слънце, което имаше днес, беше употребено…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - набирания - 20 - йога, все една и съща последователност, 75 минути -…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - пранаяма и йога, общо час и половина. Изпитна последователност, но без позите от…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - йога, изпитна последователност, час и половина.Станах в 7. Усещанията са съвсем различни по…
Природен продукт за повече енергия и тонусРодиола, за адаптация към стреса. Кокосова вода - освежава тялото след прегряване. Кафе - ще…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - йога, изпитна практика, 80 минути, посред нощ, в 6 сутринта, с последни сили…