Моята теза пък е, че както и да тренираш, трябва да се храниш качествено и…
Трябва ли да се разнообразява храненето?[quote author="Йорданка Иванова" date="1497809905"]Аз си мисля, че когато приемам едни и същи храни организма се…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - и вчера, и днес - разходка в морската преди курса - практиката днес…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - пранаяма и йога с Олга, 4 часа, наклони назад, с доста модификации заради…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - МЦ йога, 40 мин, голяма мъка, хич не ми се мърдаше, полежах, подпирах…
Дива на 38[quote author="Деница Малковска" date="1497533158"] лирическо отклонение!- Какво за Бога се случва с нас напоследък. само…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - йога, час и половина, наклони назад, телефона ми звънна и по време на…
Body & mind log: living in a magical realityБлагодаря. Да се връща.
Challenge your limits :)Димо, мисля, че след като даден човек пише тук, е по-склонен към приемане на съвети,…
Challenge your limits :)Да, имам предвид кетчупа, белия lion, сухите пасти, пъпешите извън сезон пълни със "стимуланти". Ако…
Body & mind log: living in a magical realityДнес беше...интересен ден: имах час при доки, той закъсняваше с някакви манипулации с два!!! часа.…
Пропускане на хранене vs Cheat meal[quote author="Някой Писа" date="1497447537"] Предполагам идеалният вариант е по средата- хапваме малко, колкото да не…
Challenge your limits :)Какъв е смисъла да правиш гладувания, а между тях да ядеш само боклуци? Може да…
Body & mind log: living in a magical realityОххх, този беше много доверен доктор на много доверени хора...още малко време ще му дам,…
Body & mind log: living in a magical realityНе, Дени, никога не съм имала поликистоза. Всъщност, няма никаква диагноза. Доктора видя някаква 2-3…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - йога,90 минути, усуквания - около час на слънце, колело, ходене, доста Храна и…
Body & mind log: living in a magical realityПо-скоро чай. ...извлека е нещо което престоява дълго време в…
Body & mind log: living in a magical realityСмлях го на прах. Друг вариант е да се вари с нещото в което се…
Body & mind log: living in a magical realityНе, над Трявна. На 20 м от къщичката ни.
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - йога, 40 минути (времето ми за деня беше строго разчетено и предпочетох малко…