Margi

Margi

Тифтера на Чича Ти

Моята теза пък е, че както и да тренираш, трябва да се храниш качествено и…

Трябва ли да се разнообразява храненето?

[quote author="Йорданка Иванова" date="1497809905"]Аз си мисля, че когато приемам едни и същи храни организма се…

Body & mind log: living in a magical reality

Движение: - и вчера, и днес - разходка в морската преди курса - практиката днес…

Body & mind log: living in a magical reality

Движение: - пранаяма и йога с Олга, 4 часа, наклони назад, с доста модификации заради…

Body & mind log: living in a magical reality

Движение: - МЦ йога, 40 мин, голяма мъка, хич не ми се мърдаше, полежах, подпирах…

Дива на 38

[quote author="Деница Малковска" date="1497533158"] лирическо отклонение!- Какво за Бога се случва с нас напоследък. само…

Body & mind log: living in a magical reality

Движение: - йога, час и половина, наклони назад, телефона ми звънна и по време на…

Body & mind log: living in a magical reality

Благодаря. Да се връща.

Challenge your limits :)

Димо, мисля, че след като даден човек пише тук, е по-склонен към приемане на съвети,…

Challenge your limits :)

Да, имам предвид кетчупа, белия lion, сухите пасти, пъпешите извън сезон пълни със "стимуланти". Ако…

Body & mind log: living in a magical reality

Днес беше...интересен ден: имах час при доки, той закъсняваше с някакви манипулации с два!!! часа.…

Пропускане на хранене vs Cheat meal

[quote author="Някой Писа" date="1497447537"] Предполагам идеалният вариант е по средата- хапваме малко, колкото да не…

Challenge your limits :)

Какъв е смисъла да правиш гладувания, а между тях да ядеш само боклуци? Може да…

Body & mind log: living in a magical reality

Оххх, този беше много доверен доктор на много доверени хора...още малко време ще му дам,…

Body & mind log: living in a magical reality

Не, Дени, никога не съм имала поликистоза. Всъщност, няма никаква диагноза. Доктора видя някаква 2-3…

Body & mind log: living in a magical reality

Движение: - йога,90 минути, усуквания - около час на слънце, колело, ходене, доста Храна и…

Body & mind log: living in a magical reality

По-скоро чай. ...извлека е нещо което престоява дълго време в…

Body & mind log: living in a magical reality

Смлях го на прах. Друг вариант е да се вари с нещото в което се…

Body & mind log: living in a magical reality

Не, над Трявна. На 20 м от къщичката ни.

Body & mind log: living in a magical reality

Движение: - йога, 40 минути (времето ми за деня беше строго разчетено и предпочетох малко…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1