Margi

Движение: - на стадиона - обиколка за загрявка, 800 м за 3.43, 400 м за…

Движение: - йога, ок. 70 минути, пози от стоеж, работа в Падмасана, обърнати Храна: -…

Движение: - суингове с 24-ката - йога, 60 мин, обърнати, извивки назад - 3х30сек на…

Движение: - йога, час, Суря намаскар, работа върху таза, работа с Падмасана - още 20-тина…

Движение: - йога, час, пози от стоеж и работа в Падмасана, с главата надолу -…

Движение: - йога - 90 мин *АМВ/АМШ *Паршвоттанасана, варианти *Паривритта Триконасана *Париврита Паршваконасана *АМШ *Ширшасана…

Движение: - йога - 70 мин, малко разпиляна Храна: - шейк от кафе луак*, рейши*,…

Движение: - йога, 70 минути, пози от стоеж, наклони нпред, без обърнати Храна: - шейк…

[quote author="Диляна" date="1491505081"]Много красиво изглеждат позите с въжетата! Пожелавам ти бързо възстановяване.[/quote] The ropes teach…

Това на снимката палачинка с матча ли е?

Движение: - йога, 70 минути, основно пози от стоеж и такива за отпускане на таза…

Движение: - йога, час...много хаотична се получи, доста висене по въжетата, основно пози от стоеж…

И аз това казвам, Боби - усвояването на енергия и хран.вещества от храната зависи от…

[quote author="Boby_" date="1491380966"][quote author="Splash" date="1491379781"] И интересен ъгъл за броене на калориите, абстрахирайки се от…

[quote author="Блажка" date="1491383792"][quote author="karfi4ka" date="1491378407"]Блага ме кефи, защото с каквото и да се захване, е…

[quote author="Queen Cobra" date="1491319521"]Пожелавам ти бързо възстановяване, Марги. Надявам се, след като се отстранят, не…

Движение: - МЦ йога, час Храна: - шейк от кокосово мляко*, разтв.кафе*,мака*, астрагал*, мед*, карамфил*…