Margi

Движение: - напади, тяга с пудовката + гребане на TRX, лицеви опори + гребане с…

Движение: - МЦ йога, час - разходки Храна и добавки: - кафе Африка с кафява…

Вчера беше горе долу както онзи ден - много храна, разходка, МЦ йога. Днес Движение:…

Движение: - МЦ йога, 40 мин - разходки Храна и добавки: - без добавки -…

Движение: - сутринта 10тина минути Суря намаскар - суингове с 24ката и колелце - после…

Теди, разбира се, ти си решаваш какво и дали да пишеш, а също и как…

Движение: - йога, час - 14 000 крачки, голяма част от тях с 12+ кила…

Нещо нямам сили да пиша. Втора седмица сме сами с малкия от понеделник до петък…

Движение: - йога, час - 12 000+ крачки Храна и добавки: - МСМ + Ц,…

Движение: - сутрешна йога, 20 мин - възстановителна йога, час. Нямах сили за нищо. Храна…

Движение: - пудовки - йога, час - без да сме ходили кой знае къде, навъртях…

Движение: - станах с час преди малчото и успях да направя 20тина минути сутрешна йога,…

Много се дразня когато се включи някой без информация по темата, която коментира само за…

Да, нищо не написа. Маката е черна. Като ти е в повече, не чети. Ама…

[quote author="James Hinks" date="1617786265"]Чагата е нещо много хубаво, но шипката не бива да се подценява...Даже…

Нуждата от течна/кашеста храна не е породена от храненето с АМ. Не мисля че в…

[quote author="karfi4ka" date="1617777474"]А ако даде реакция, как се разбира на кое е реагирало?[/quote] И това,…

Да, проучвала съм билките доста добре. Региона на чага е северното полукълбо, навсякъде където има…

Всеки ден ли му даваш нови храни?

[quote author="Dymag" date="1617739147"]Имах в предвид чая от сибирската гъба, която според мен с нищо не…