Margi

Движение: йога при Кристос - 2 часа Храна: - топла вода със сол* - шейк…

Движение: йога- около 45 минути, още с малко мускулна треска обикаляне из Банско, беше мразовито…

[quote author="Petya Jelyazkova" date="1453395108"] Маргарита, това че изпадам в такива "кризи" на тъпчене не означава,…

Движение: - йога - 30 минути, колкото да се раздвижа. Сетих се защо преди не…

Движение: 5 кръга: 10 СДХП @16 х6 отпада @16 6 колелце от колене йога 75…

Началото на практиката днес: [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=BN2ZCOzD8o8&feature=youtu.be[/youtube]

Движение: 5 кръга: 6 rocking squat @8 (този път сядането беше на земята,не на повдигната…

[quote author="Petya Jelyazkova" date="1453323857"] Относно тъпченото, мисля че емоцията е свързана със самота.. Не знам…

Ами, не съм опитвала, но така си представям вкуса им. :D Не са ми минали…

Движение: йога при Кристос - 2 часа доата разходки в снега + риене на сняг…

Движение: 5 кръга: 6 rocking squat @16 10 суинга @16 х5 уиндмила @8 5 повдигания…

[quote author="Boby_" date="1453140010"]Страхотна красота! Много обичам да я гледам... на картинка, докато си сръбвам от…

Така е. :)

[quote author="Мила" date="1453139964"] Бакопата предстои да започна да я пия в комбинация с други суплементи.…

Движение: йога при Кристос - 2 часа Храна: - шейк от чага чай*, хималайски шилажит*,…

Аз използвам билки,стимулиращи мозъчната дейност,ако се брои. Ползвала съм (не обезателно едновременно и в комбинация)…

Всъщност, малиновото вино се оказа хубаво. Бабича си е Бабич. Аз и други скъпи вина…

Доста лаишки написана статия, която опростява и изкривява фактите, така че да подкрепят тезата на…

[quote author="Т. Тодорова" date="1453053281"] - 50 минути йога (дишания, това от картинката по-долу + малко…

Движение: йога - около 50 минути, колкото да не е без хич сауна Храна: -…