Margi
Движение: 5 кръга: 6 х подскок от клек от блокчета с 16-ката 6 х колелце…
Таванската стая на ЕлейнаМаката е много добър вариант, дори и все още да не си идентифицирала пробема. :)
Таванската стая на ЕлейнаДа, давам ти само насока. Не мога да ти кажа кои фактори при теб допринасят…
Таванската стая на Елейна[quote author="Елена" date="1454155182"] Имам страшна водна задръжка - 2 кила. Някой знае ли как мога…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: йога - 80 минути, няколко дни преди цикъл, т.е. леко тегаво ми беше. Последните…
Body & mind log: living in a magical realityНе е спам. Приличат си. Когато го правиш от земя, работиш с по-голяма част от…
Body & mind log: living in a magical realityАми, аз не правя повече от 5 повторения. Тегаво е и не търпи крива техника.…
Body & mind log: living in a magical realityДа, това е - сядане с отлепяне на краката от пода и съответно - леко…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: [url=https://www.youtube.com/watch?v=jt6GdsIM_ao&feature=youtu.be]Това[/url] 5 пъти,с 8 и 24 кг йога - 75 много измъчено Храна: -…
Дневникът на АделаЕдно е да се контузиш, така че да не можеш да тренираш седмица-две, съвсем друго…
Дневникът на Адела[quote author="Адела Алекова" date="1453972479"]Преди, когато никога не бях тренирала, не бях предполагала, че имам "спортна…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Да не си решила да си сменяш професията на кино критик? Не виждам защо иначе…
Дневникът на Petya?:)Аз сега видях че си на 15. Възможно е промените в хормоналния фон да ти…
Дневникът на Petya?:)[quote author="Sanya" date="1453914105"]На мен лично не ми действа толкова разхлабващо, но със сигурност извличам позитиви…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: йога при Кристос - 2 часа Храна: - солена вода* - флу шот* -…
Дневникът на Petya?:)[quote author="Petya Jelyazkova" date="1453902719"] П.С. Днес пробвах този метод с топлата вода на гладно и…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: 6 кръга от това на [url=https://www.youtube.com/watch?v=hR14DV1_4Xw&feature=youtu.be]видеото[/url], което снимах заради Queen Cobra, за да онагледя…
Дневникът на Petya?:)[quote author="Росица Иванова" date="1453819551"]Това с морската сол е интересно. По колко сол се слага на…
Дневникът на Petya?:)[quote author="Petya Jelyazkova" date="1453811558"] Не знам какво да пия сутрин на гладно за тая тъпата…
Пуканки от киното - хранителен състав?Това няма никакво значение, превдид факта, че пуканките са талаш с трансмазнини и готварска сол.