Margi

Движение: сутринта не ми се ставаше много рано,затова йогата беше 20-тина минути - Суря Намаскар…

Движение: малко над час йога, много прятно се получи Храна: шейк*(чага*, мукуна*, хо шу уу*,…

[quote author="Ая Палачинкова" date="1440702489"]нетипично за мен ми се ядат боклуци и малко си го позволих…

Движение: йога при Кристос - много зор...много малко пози направихме, ама голямо наместване падна следобед…

Трябва да има нещо градивно, иначе си е пречукване. А те, качествата не са нещо…

Човек и добре да тренира,един ден разбира, че не всичко е напъване до скъсване, кръв,…

Не се вижда нищо ренегадско в това гребане. :)

Дописвам: кратка (около 40 мин вероятно) ресторативна практика на националния стадион...накрая дори дремнах на слънце…

Движение: около час йога (поздрави, пози от стоеж, обърнати, наклони назад, финални) малко колелце за…

И аз не съм им гледала по дворовете. Доверявам се на инстинктите си при избора…

Движение: към час йога гмуркане - около час и половина във водата, днес бях по-добре…

Аз точно това отчитам като плюс - че Банско не е селскостопански регион и няма…

Владо, Дедо ти Пене не продава нищо на пазара. Той си има механа и не…

Движение: опити за йога сутринта - Суря Намаскар х 9 + обърнати + няколко от…

[quote author="Вероника Налбатска" date="1440425853"] Не съм била на този пазар в Банско. Значи все пак…

Движение: на курса: сутринта - 4 часа йога, основно наклони назад (последния половин час -…

[quote author="Boby_" date="1440343434"]Всъщност друго исках да кажа. Хората не сме еднакви. Някои са високи, други…

[quote author="Boby_" date="1440270076"]От гледна точка на физиката набиранията са упражнение като всяко друго. [/quote] Аз…

[quote author="karfi4ka" date="1440261682"][quote author="Queen Cobra" date="1440239457"]Като нямаш 50 кг е добре [/quote] :D :D :D…

Движение: на курса: сутринта - 3 часа и половина практика, предимно наклони назад и съответно…