Margi
[quote author="Тереза Рангелова" date="1366719649"]Бихте ли ми казали кога подуването на корема трябва да се намали?…
Лудница.Аз не съм срещала на пазара нерафинирано масло от гроздови семена. За лена - права…
Лудница.Аз лично не бих препоръчала като добър източник на мазнини маслата от гроздови семки и…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Вторник, 23.04[/strong] Движение: Ащанга 1+малко 2, без обърнати - около час Добавки: сутринта - [url=http://shop.bb-team.org/now-foods-vitamin-b1?sku=582]Б1[/url]…
Дневникът на V :][quote author="veronique" date="1366636352"] След много лутане и пробване, се оказа, че нещата, които правя сега…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Според мен има разлика в това дали тренираш "строгнгменската" и си наясно с упражненията и…
Body & mind log: living in a magical realityДобавям: 17.30 - салата от цвекло, див чесън, шарлан*, пшеничен зародиш; овесен крем* със стафиди,…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Понеделник, 22.04[/strong] Движение: загрявка за китки [strong]Ащанга[/strong] 1 + малко 2, без обърнати по обективни…
Дневникът на Juls[quote author="JulsaVena" date="1366609520"] Е,МАрги,няма ли да кажеш поне малко за тоя крем :D ?[/quote] Срещу…
Based on true story :)[quote author="Anelia" date="1366611216"]тахана, няма да ми свърши кой знае каква работа, той няма да е…
Моля кажете ми каква добавка да си купя за релеф и малко масаДобавката е карта за фитнес. Приема се веднъж дневно.
Дневникът на Juls[quote author="Vic" date="1366608773"][quote author="JulsaVena" date="1366565906"]... планкове...[/quote] Старай се да държиш главата (врата) на едно ниво…
Based on true story :)[quote author="Anelia" date="1366572937"] Маргаритка, твоите 30 км градско на колело за придвижване в града в…
Дневникът на Juls[quote author="JulsaVena" date="1366573949"] 1.Аз съм много бяла.Искам да хвана тен тоя сезон.Приемам препоръки и идеи,които…
Хранителен режим 20 април 2013А тренировки? Лъжица зехтин на 400 гр салата ми се вижда несериозно.
Body & mind log: living in a magical realityЕ, като най-потърпевш, няма как да не се радваш. ;)
Based on true story :)Лятото, когато бях по цял ден в движение, и колелото ми служеше за да се…
Body & mind log: living in a magical realityДобавям за днес: 16.00 - шепа кашуи няколко бадема 18.15 - салата от репички,. краставици,…
Based on true story :)[quote author="mrynkalce" date="1366536505"]Абе плодовете нали не се използват за енергия от мускулите или това е…
И да се спъвам, аз ще стигна до целта![quote author="mrynkalce" date="1366527573"] Но имам предвид друго.. постоянното мислене как да се замести някаква кофти…