Margi

Margi

Maria’s Log: Committed to Get Fit

Честит рожден ден (F) (cake) (party)

Body & mind log: living in a magical reality

[strong]Неделя, 13.01[/strong] Движение: след ставане - уддияна и наули крия, мачкане на ролера и пак…

Body & mind log: living in a magical reality

Понеже тази вечер вкъщи сме на ретро-музикална вълна :) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=0ZaZ46YoimU[/youtube]

Triumph ♕

[quote author="Triumph" date="1357943867"]Прекарах два часа само.Последният,от ко[size=4]й[/size]то беше математика.[/quote] Може би трябва да посещаваш и…

Body & mind log: living in a magical reality

[strong]Събота, 12.01[/strong] Движение: сутринта - уддияна и наули крия по-късно сутринта - кратко комплексче, колкото…

Спирулина - идеи за консумация?

То е лесно да се добави, ама не е толова лесно да се изпие :D…

Body & mind log: living in a magical reality

Не бе, поукроти се засега вълчия апетит и всичко си влиза в норма :)

Body & mind log: living in a magical reality

Храна: 08.30 - крем от авокадо с годжи бери*, лен*, коноп* и мако мед* 12.30…

Peace of mind

[quote author="Кольо Пияндето" date="1357887528"] Банани ядеш ли? Да ти е правило впечатление, че нямат семки?…

Body & mind log: living in a magical reality

[quote author="Miyu" date="1357907653"][quote author="Маргарита Манева" date="1357907580"]Мдааа...ама не се е сетила да направи съчетание с пудовки,…

Body & mind log: living in a magical reality

[quote author="Miyu" date="1357907455"]Еее, ама събрахме погледите иначе :D Както ги правихме в синхрон, отстрани кой…

Дневникът на Vic (CVFMHI)

[quote author="Vic" date="1357906083"] В хотела. С 24 кг е малко лекичко, но такава пудовка си…

Body & mind log: living in a magical reality

[strong]Петък, 11.01[/strong] Движение: след ставане - мачкане на ролера - около 15-20 минути; 2х1 минута…

Body & mind log: living in a magical reality

[strong]Четвъртък, 10.01[/strong] Движение: след ставане - мачкане на ролера 11.30 - Виняса (wrist&ankle; rehab, поздрави,…

Люти чушки - ползи и вреди

[quote author="Solomon Kane" date="1357754361"]Ами поне ще е интересен експеримент :) Стига да ти е здрав…

Body & mind log: living in a magical reality

17.00 - Виняса - 60 мин, пак някаква бейсик...вече започвам да се изнервям, ама 1…

Peace of mind

Ти сурово ли си го хапваш?? :) Да беше направила някакви питки или палачинки поне…

Peace of mind

[quote author="Т. Тодорова" date="1357721518"]В наш'то магазин има готови брашна на Балчо,примерно.Изглеждат достоверни :) Единственото гадно,на…

There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]

[quote author="Т. Тодорова" date="1357738160"]желязо трябва да се приема [/quote] Не би ти навредила по лъжичка-две…

Вегетарианство и фитнес

Не съм опитвала грахов протеин, не съм запозната много с качествата му, но по спомен,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1