[quote author="Birdie"]Искам да използвам темата и да ви попитам какво мислите за това : Около…
Начинаещ - може ли направо с релеф да се започне?В този случай работи по схемите за начинаещи, но увеличи броя на повторенията. Ограничи тестеното…
последен месец-нещо за коремаОК, обаче не писа какво искаш да му направиш на корема.....
Седелище :))Мъртва тяга с прави крака. Сиси клекове. Повдигане на таза от лег. Добро утро. Напади.…
Регистър на модерираните теми 2http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7026&sid=91b1a38968b226b3aa3d3c19e867a0e1 Изтрито мнение на латиница.
ПредложениеAз просто си написах мнението...... , а и по бих се сплотил със хора, които…
СрещаНеделя 12:30 е ОК. А можем да отидем навсякъде...
ПредложениеЕми има две положения значи, една тема, в която да се простее или цял раздел,…
Да започвам ли с релефа?Еми пич, те килограмите трябва от мускули да ти дойдат, то това е идеята. И…
Арабската федерация по бодибилдинг :)[quote author="xtasss"]Само не разбрах дали заради цунамито им е толкова постен сайта. А иначе Джинджър…
Арабската федерация по бодибилдинг :)[quote author="freakster"]вижте този сайта http://www.srilankabodybuilding.com/[/quote] Само не разбрах дали заради цунамито им е толкова постен…
Регистър на модерираните теми 2http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7016&sid=d5cfee0a38924121a5762440e9b6555b Преместена от хранене в добавки.
Проблем с качванетоЕ нали досега си плащал на един човек и е нямало резултат. Нещо недумявам защо…
Регистър на модерираните теми 2http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=6949&sid=d5cfee0a38924121a5762440e9b6555b Изтрито мнение на латиница.
Хм,ОК.
НВД въпросЕми протеина си ти е малко според мен. Мога да ти предложа да ядеш целите…
Какво мислите за казармата ?[quote author="D3BEP"]Бтв ако можехте да идете в казармата - добре щеше да бъде :) Там…
Проблем с качванетоТогава можеш да тренираш 3 пъти седмично, като едната тренировка ще на лостове. И след…
Според вас Александър Фьодоров кое място ще заеме на Олимпия[quote author="D3BEP"]Трееето :) Сигурно няма де, ама за томболата :)[/quote] А награди ще има ли?…
Регистър на модерираните теми 2http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=6992&sid=d5cfee0a38924121a5762440e9b6555b Преместих от женския раздел в "хранителни режими за качване".