на 42 години
Първият и най-важният симптом е загубата на сила.Ако качваш сила,няма начин да си претренирал
DHEA на Biogame[quote author="MadBull"] Хормони на щастието ли? Не съм чувал за такива :?[/quote] В жълтия кантарион…
Необходим ли е стречинга ???[quote author="Martin"]Стречингът преди тренировка намалява способността на мускулите да се съкращават и оттам и силата.[/quote]…
Много бързо качване на сила и маса - случвало ли ви се е ?За предишните случай нямам точни данни,но от това което съм записал имам следното - 04.04.03…
Много бързо качване на сила и маса - случвало ли ви се е ?Ами аз знам че през лятото се сваля а зимата се качва :cry: Шегата настрана,не…
Много бързо качване на сила и маса - случвало ли ви се е ?Случвало ми се е април-май и септември - ноември
НУТРИМ СУПЕР МАСАНезнам какъв ефект искаш да постигнеш.Ако искаш да качиш килограми трябва да се храниш [color=red]АБСОЛЮТНО[/color]…
ГлюкозаАко си в Люлин има на доста места искаш на прах.Има и в диетичния магазин…
Има ли смисъл от Геинера ?[quote author="maxx_muscular"]ако ядеш качествени въглехидрати не е много лесно да си набавиш необходимото количество..[/quote] Напротив…
Мнения и коментари по ...[quote author="emil_mlo"]да Това, което действа на мен, няма да действа за Мишкин и т.н. [/quote]…
Повече За КреатинаСпоред мен щом от МОК са разрешили креатина,няма страшно.Не ми говорете за бизнес,щото и про-хормоните…
Има ли смисъл от Геинера ?Краткият отговор е не. Дългият - Нашата национална кухня и особености на хранене включват доста…
Протеин. След или преди хранене ?Пич,това не са хапчета а храна на прах.Все едно да питаш хляба преди или след…
Без глутамин - спира се растежа?Преди да пуснат глутамин в търговската мрежа,нямаше ли културисти???
ПЛЪТНОСТ НА МУСКУЛА-ПОМОЩСпоред едно изследване плътноста и твърдостта на мускулите е по-скоро генетична даденост отколкото резултата от…
Креатин - Смисъл ?Смисъла е да се възстановяваш по-добре.Много хора очакват че хранителните добавки ще ги превърнат с…
Най - накрая цялата истина за МусашиНикой не е казал че са най-добрите.Целият постинг е за това че съставките отговарят на…
Най - накрая цялата истина за МусашиДа ,за цените съм съгласен никой не спори,но те са като цените на всички вносни…
Мнения и коментари по ...--------------Offtopic Хапче искам това за почивките да му го кажеш на Винченцо. той почива по…
Препоръки и обсъждания към тренировката за Релеф на DjGorgio[quote author="djgorgio-ASTOR"]ще го хвърля щото е отворен вече[/quote] Абе как ще го хвърляш.Нищо няма да…