Miyu

Не е изморително за теб и за мен. :D Всички останали имаха локви вода около…

Набързо преди да започне един час направи за 10 минути: клек - 3х10@40 + бг…

За това, хората, които моля да ме пазят, преминават кратък обучителен курс за пазене на…

[quote author="Lachezar Tomov" date="1347999311"]Аз мисля, че се вдига много шум за един спор. Мадбой търси…

Ай, честито :) Всичко наред ли е?

набиране надхват - 3 със ст, единици до 15 (през 5, 10, 12.5, 15), три…

И изключително много внимавай със зеленчуците и плодовете, тези лоши причинители на рак.. ;)

тичане на пътека - 2 загряващи серии, 4х300 метра за 1 мин. всеки лицеви опори…

[quote author="Margaritka" date="1347826500"] А иначе утре се оказва че е новолуние...каквото и да значи това...…

На 24.08 спрях бърнъра, минали са три седмици от тогава - личното тегло, което поддържам…

Имах предвид общо 4, значи 2х2кг и следващото 2х3кг ... Славко е прав, че за…

[quote author="Петко К" date="1347738302"]Какво значение има сърдечната издръжливост (каквото и да значи това) с броя…

[quote author="metalex" date="1347733668"][quote author="Veselina Hristova" date="1347696032"]...Приемам съвети относно храненето ми и тренировките![/quote] Само бих допълнил,стреми…

латисимусите, бисер. ..така съм го чула от някъде. . :D искала съм да кажа латовете…

[quote author="slavko" date="1347691485"]Чудо!!![/quote] Идваш ли?

Оооо, каква приятна мускулна треска имам на латералисите... :)) И не се притеснявайте Блага е…

[quote author="Margaritka" date="1347274909"]...и ден преди това (sun)[/quote] И в същото време :D (sun)

Ок, явно не сме се разбрали днес

[quote author="slavko" date="1347652338"]Айде, почнаха пазарлъците:)[/quote] Е, питам, защото ти днес ми каза друга цифра, която…

Наградният фонд и за жените ли е 1000лв?