MI

Miyu

Дневникът на Miyu

набиране: надхват - 3, 3, 8, 4, 4, 4, 3, 2, 3 подхват - 10х4…

All about

Нека този път има и за жени :D

Дневникът на Miyu

Успях най-накрая и аз да тренирам :) лег - 5@40 8@45, 47.5, 50 6@50 лех…

Дневникът на Мая

Успех! :) :) :) :)

Дневникът на Ренито

Ренииии :* Добре дошла и се надявам да си редовна :)

Дневникът на Miyu

Не е лесно... Хаха

Дневникът на Miyu

Движение: сутринта йогилатес с Марги, супер интересна и самата тя води много яко.. след итова…

Body & mind log: living in a magical reality

Е, мислете къде ще ме водите да тренирам, че имам да правя крака, а не…

Роси търси баланса :)

[quote author="Puma" date="1346706810"] [color=green]12:30 - 14:30:[/color] разходка с огромен еклер [/quote] Друга причина :)

Hugger-mugger

Ясно :D Пробвай ги по-плитки, горе-долу да свикнеш с избутването и механиката на движението :)

Hugger-mugger

Кое те затруднява при кофичките? Успяваш ли да се пунеш? Пробвала ли си кофички на…

Дневникът на Miyu

Днес имах 40 мин дупка и се пораздвижих малко... 15 мин вело след това 5…

Инис: 2012 / 2014

О, даааа :))))))) Добре дошла :))))))

Дневникът на Miyu

Това периодичното въвеждане на мерки, било интересна работа. :D Чак сега проследих прогреса си за…

Жените и мъжете - кой за кого трябва да се грижи?

[quote author="Витан" date="1346689359"]Май ми се разсърди като и казах, че не съм виновен, че са…

Дневникът на Miyu

тяга - 4х10@ 60кг (първите 5 повторения надхват, вторите 5 смесен хват) гребане с дъмбел…

Мъжете и брадата

Без, без :D (първо прочетох "мъжете и бедрата" и си викам ..а ще е интересно…

Дневникът на Miyu

Сутринта малко раздвижване и разтягане на стадиона. 2х100 м спринт - ~15 сек. Следобяд: 20…

Дневникът на V :]

[quote author="Queen Kobra" date="1346434815"]ясно оризовки-много гадно и безвкусно нещо:) ама яж си ги-аз наблягам на…

НаТи "From skinny to fit"

Аз не виждам бутона за изпращане на съобщение, за това ще ти напиша тук Гледай…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1