Мирослав
на 33 години
Тежестите и лоста СА ПРОДАДЕНИ ! :) Предлагаме само лежанката в момента!
Лаф моабет - том четвъртиЗабравих да спомена, че е със специална облегалка, която добавя 10кг на сериите :D :D…
Проблем с изпращане на пост или лично съобщение.И аз като отварям "пощата" ми изписва онова, за промяна на името. Е променям го,…
Продавам регулираща се лежанка + лост + тежести6th, пиши най-добре по скайп - нещо много е прецакано. Не мога да си отварям…
диета с шейковеГледам имаш на 1 прием 400гр пилешко - раздели го на 2х200.
Лаф моабет - том четвъртиПуснах обява изгодна лежанка + тежести и лост - който има интерес, няма да намери…
Каква е разликата в изпълнението на упражненията за релеф и упражненията за маса?Разлика в двата периода по отношение на тренировките няма и не бива да има. Това…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)И накрая като го извадиш от фурната, докато е още горещо, чупиш отгоре 1 яйце…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Не знам как си смяташ нутриентите, но така като ти погледнах протеина от 2-3 поста…
Цена на тренировка в залата където тренирате и къде се намира залата?[quote author="Guletlaskacha" date="1299230650"][quote author="Миsh0" date="1299230559"]При мен е 50лв за 3 месеца неограничено. Единичната е 1.50лв.[/quote]…
Цена на тренировка в залата където тренирате и къде се намира залата?При мен е 50лв за 3 месеца неограничено. Единичната е 1.50лв.
упражнения остава ли се нисък?Странна работа е гена, наистина. Майка ми е 165, а баща ми почти 170. Аз…
Лаф моабет - том четвърти[quote author="Madboy" date="1299192090"][vbox7]846286f6[/vbox7][/quote] килата отново цепи :) :) :)
Лаф моабет - том четвъртиГледай да не са краставици и домати :D :D :D
Защо повечето хора тук не качват снимки в личната си галерия?Първо, снимките не отговарят на знанията. Второ, както казаха по-горе е въпрос на личен избор.…
Дневникът на МирославДнеска: рамо + бицепс + трицепс преси с дъмбели - 7,3,6 х 30/35/40 Разтваряне в…
ето и аз как се храняАз така на пръв поглед виждам ~300g въглехидрати.
упражнения остава ли се нисък?Абе стига простотии, бе. Растежа на височина е 100% генетично определен. Може ако се запишеш…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Аз пък защо ли не съм виждал попринцип много хора над 60 години в перфектно…
Arnold Classic 2011И аз съм за Роели, но няма да е той :(