Мирослав

Хед, честито и поУека само с гоУфа :D "КоУкото повече, тоУкова повече", каза Мечо Пух…

Днес: Полулег с дъмбели - 10,9,7,12 х 30/35/40/25 Флайс от равна в суперсерия с преси…

Един не по темата за педали, но много ме кефи :D :D :D :D Две…

Днеска съм на 20 яйца :D :D Под 10 май не падам напоследък.

Трябва да се направи тема какво харесваме, аджеба, в жените - моля някой, който не…

На мен пък са ми абсолютно еднакви безименния и показалеца => съм хермафродит :D :D…

Е Ангел си беше интелектуалец. Имаше и нещо аристократично в него, бях му голям фен.…

Ми аз попринцип правя първо набирания и после скрипец, но в тази зала няма добър…

На тяга никога не слагам. Слагам го на последни серии клек и на всички тежки…

Днес: Гръб (в една друга зала) Скрипец надхват(калпав много..) - не знам кг 4 серии,…

Изобщо не е вярно това. Ако са ти широки раменете трапеца само ще дозавърши "картинката".…

Изобщо не се чуди за ЦЕЕ на PrimForce. Малката разфасовка е евтина и стига за…

Абе натоварва повече външна/вътрешна... няма такова - гърдите са горна и долна.

Boss@, винаги гледам да съм с чисти (не нови разбира се дрехи) и изпрани дрехи,…

Абе вие наистина.... кажете ми какво да направя в случая аз(щото съм от 'скунксовете'), че…

Много тийнейджъри има тука и не можеше да вирее :D :D :D :D :D

Най-добре 10-15 мин преди тренировка + кафе.

Сашо, вземи пиши и тука, че много трудно ти намирам дневника да цъкам за блога…

Абе вие много така, как да се изразя "лигаво" го раздавате.... Е какво като някой…

Днес Гръб: Набиране надхват - 3х 8,8,7 Скрипец в надхват - 10,10,8,7 х 65/70/75/80 Гребане…