Мирослав

Нещо си в грешка, ако има 1кг подкожни мазнини майка ти, то работата е на…

Конски топки ?

Все пак от този ъгъл на снимката няма как да се види добре трапецът.

В никакъв случай не си мазен. Може примерно за 1 месец да орежеш калориите, нали…

Внимавай много с това упражнение. С тези кила направо сигурно си се гънал до успоредно…

Вижте какво става в нашия малък град. http://www.troyan21.com/2010/03/blog-post_5491.html

Занемарих го тоя дневник. Нямам много време на последък, а когато имам време, ме мързи…

Мда, също добре става и с настъргани ябълки и много канела и малко мед, ако…

Ами на мене ми допада горе-долу режима, но защо не тренираш крака?!?!?!?!!? Много ти изостават,…

Спокойно, нищо ти няма. Аз след като правя крака винаги ми е лошо, не съм…

Май нещо бъркаш кое е бицепс и кое трицепс.

Много добре вървиш, наистина! Евала. П.П. пр[color=red]А[/color]сец.

Абе аз тука в провинцията явно не съм запознат с ритуалите... Столицата си е друга…

Айде, пак с глупостите се почна... Забравих, че за някои хора явно без цигари и…

Абе какви са тези яйца в София по 35 стотинки, брееее направо се плаша от…

Ето ти 1 причина - цигари под 3лв май вече няма.... Като оставим здравето, каква…

Ами много неща ще се променят.... И всичките само и единствено положително, смятай колко "не…

Защо не пробваш да тренираш предмишницата ? 2 пъти седмично сгъвания + разгъвания и ефект…

Надали имаш и 10гр животински протеин на ден :roll: Оправи го.

Кофички с 60кг ?!??!? Браво, много сериозна работа. Би ли ми обяснил, нещо не ми…