Мирослав

А на мене ми е интересно, като постоянно се спекулира относно вредите от протеина и…

Хахахах позна The Red Guy (червения дявол, който ходи по гъз) от филмчето Cow and…

Голяма зарибявка :) Първият път си намислих Преслава и я позна, но се издъни на…

Вторник правих гръб, вчера почивка, днеска крака. 1.150гр овес + 4 яйца 2.200+гр пилешко +…

[quote author="Vonok4ec" date="1267559708"]Що пък да няма хранителни стойности? Не могат да ги пишат току така.…

Гребане от 90градуса ? Това ще рече, че трупа ти е успоредно на пода. Това…

Млякото само, ако е домашно горе-долу става, иначе шанса да намериш по магазините качествено мляко…

Браво, перфектен релеф. Кофичките също така товарят доста и горните гърди.

Филийки ? :lol:

Поздрав за тебе, защото нали си падаш малко гангстер - http://www.youtube.com/watch?v=dgqKU6s27Ew. Първокласен Underground Rap.

В мойта зала пък има 2ма, които си ходят чистак голи и се преобличат в…

Храната ти е добра, но въглехидратите ти са прекалено малко, съдейки по последния пост. П.П.…

[quote author="Владимир92" date="1267465610"]Откакто се помня брат ми веднъж не е позирал пред мен! Нито един…

Така. Специализацията за ръце свърши. Доволен съм като цяло, ръката вчера я премерих: дясна 40.2;…

Ти като форумния хейтър ли се явяваш ? Много ти знае устата пред компютара, но…

Еми да си жив и здрав и всичко най ти пожелавам и полека с пиенето…

Човек стига яде боклуци..... Маргарин, салати с олио.. и т.н. Вземи яж месо, повече яйца…

Това 400гр пиле, в предпоследното хранене, защо не го разделиш, за да имаш белтъчини и…

С тази храна абсурд да свалиш, свалил си вода както казаха по-горе, но до там…

1. 150гр пилешко + 150гр овес 2. 200р пилешко + 2 филии 3. 200гр извара…