Мирослав

Слин-Сейн 1.4 яйца + 150гр овес с мляко + 40-50гр мед 2.175гр пилешко + 2…

Абе, човек 18 серии трицепс и общо 30 серии ръце ?!?!?!?!? :gulp: Не ти ли…

Е като спреш монохидрата водата се изкарва... Пък и тая вода не изглежда като мускул...…

[quote author="p17bull" date="1263140486"][quote author="Миsh0" date="1263140395"]Я сега да си признае всеки дето е "чалгар" :) :lol:…

Я сега да си признае всеки дето е "чалгар" :) :lol: Аз съм първият.

Да, просто още не са достатъчно развити - търпение, но за развиване на вътрешната част…

12 не са чак толкова много.

Е бадемите - ОК, но сериозни количества колко да са? Смисъл 2 яйца са си…

[quote author="Венцеслава Атилова" date="1263127276"] 2 яйца, масло, зеленчуци свинска вратна, зелена салата със мариновани тиквички…

Днеска храната почти идентична с вчерашната. По принцип днеска почивен ден, ама имаше кардио :…

Добре де, защо никога не си описваш тренировката ? Нали целта е да следиш все…

Пичове, не се безпокойте за тази херния - и аз имам (на 1 годинка съм…

[quote author="TheRunawy" date="1263059091"]Проблем нямам, просто ми е интересен похвата. ;)[/quote] Ами просто така и в…

[quote author="TheRunawy" date="1263058947"]A защо само рамо?[/quote] Какъв е проблема ? Даже според мен е по-добрият…

COD2 най-добрата (другите не ми тръгват на компютара :) ) Абе обичам всичко свързано с…

К'во ограничение ? 80 ханш много ли е ? Ако не се бъркам не бяха…

Пак ме поналегна скуката и реших да попиша - за щастие ме мързи само да…

Тия касет са си направо антики вече. И работят - ама видеото замина.

Браво, ръцете през тази блуза много големи седят :)

А на мене ми е интересно защо почти във всяко ядене (дори и без слин-сейн)…