Мирослав
на 33 години
Абе как да му е*а майката да си махна аватара в скайп или да сложа…
Мога ли да се храня само със свинско месо?Можеш.
Диетата на бате Арнихахахаха..... Арнолд популяризира стероидите в Америка, късно бил започнал.... аман от простотии за тоя Арнолд,…
Лаф моабет - том петиЕ кой стана олимпия или не е излязло още?
С кого да бъде следващото интервю?NRG - Антон Господинов.
Дневникът на МирославВчера: Рамо + ръце Раменни преси с дъмбели - 10,8,8 х 30/35/40 - измъчена 8ца…
Лаф моабет - том петиАбе кефете се, бе как ми се ходи на даскало на мен...... кой както си…
Death by Dead Lift, BWBW 95kg - щанга 100кг - 10 рунда. Тотално го подцених този комплекс. Правих гръб…
Лаф моабет - том петиАбе как може да става и дума за някакъв смисъл във филми като Never Surrender,…
Дневникът на МирославЗавчера правих гръб: тяга - 5х5 х 100/120/130/140/150 горен скрипец с широк усп.хват - 10,8,8,6…
Зимен МАСА период от кога започва вашият?Тая година не съм излизал от период за маса..
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Абе само аз ли като ям скумрия ми се реве от погнуса чак :D ???
Лаф моабет - том петиЕбаси странното. От 2-3 месеца на сам ям всякакви боклуци (ям си пак стабилно месо…
Лаф моабет - том пети[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=041h-1_5yfo&ob=av3e[/youtube] на това се чупят лостове.
Дневникът на КоцоПрекалено много неща са, на никой честно казано няма да му се занимава да седне…
Дневникът на МирославДа драсна за вчера: Набиране с надхват с тежест - 3х8-9 х 15кг Скрипец надхват…
Дневникът на КоцоХраненето ти просто е тотално зле.... ти дефакто не ядеш, не само няма да сваляш…
Холестерол в яйцатаНе пречат, редовно ям по 20 цели яйца дневно, под 10 на ден не падам.
Лаф моабет - том петиThor от филма как са го назобили :D:DD:
Лаф моабет - том петиhamstring