Да си го имаш и тук :Д :Д [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=nggMBKFnYJQ[/youtube]
I workout because I love my body- NOT because I hate itТрябва ти , някой да забравиш за тая захар ;)
стремеж към максимален релефhttps://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/65934_324039457716409_416595070_n.jpg
LG`Rises -Smolov JRКакто и очаквах не ми се получиха максовете... все още доста ме опъват гърдите 1.Клек…
LG`Rises -Smolov JRНе мога да издържа до неделя... днес ще се направи някаква тренировка
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВитане , не се прави !!! Знаем , че в залата всичките те желаят не…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=FJtrtS7MHYk[/youtube]
Ново начало, новo тяло!Ако и на другите снимки си ти защо не обмислиш качване на активно тегло ,…
Дами, с колко клякате и с колко тяга с прави крака?Клекът възпитава
Леките възходи и атлетическите падения на Вито@Скота , е много прав ! В Power-a като бях миналата седмица трудно се концентрирах…
LG`Rises -Smolov JRДо края на седмицата почивам и от другата седмица захващам пак с пълна сила ...…
LG`Rises -Smolov JR:/
Клуб на чичкото 30+Бе не ги разбирам много ама изхвърлянето ти е като моето ... яко бицаги :Д…
ЕкатеринаОнзи шоколад , който бе пуснала в дневника на Наталия е много хубав . Пресен…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЩе бъдете ... затова идвай към София
LG`Rises -Smolov JR1. 6x5 -преден 80кг -набирания +5кг. (3 подхват/3надхват) 2. Снатчове , пулове с лост ,…
Art of War.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=359gKwwYwrA[/youtube]
Fit & SweetНикак. Топлинната обработка оказва влияние предимно върху мазнините
LG`Rises -Smolov JRИма нещо вярно : D
I workout because I love my body- NOT because I hate itАаа без сваляния бедрата и ханша само +++