на 50 години, треньор и собственик на зала
Отг.:МОЖЕ. Забележка: Отговорът е на въпроса 'Дали може да тренирам така?', а не на въпроса…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Иван Шишманов" date="1260545052"][quote author="Oranje" date="1260544801"] [b][i]Бележки: [/i][/b] Стягайте се и тренирайте сериозно! Арни ще…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[size=5][color=orange]11 Декември 2009[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]07.50[/b] 4 яйца 'Джиев' с биволско сирене 'Маджаров' на тефлонов 5…
Дава ли ми висшето образование гаранция за успех и това значи ли, че останалото ни образование е "нисше"?В чужбина големите корпорации и фирми сключват договори със студентите от долните курсове. Срещу стипендия/спонсориране,…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Thrashmetal" date="1260510152"]Значи Ronnie трябва повече олимпийски лифтове да прави, че да станат и те…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Иван Шишманов" date="1260506456"]Виждал съм на филм с Рони Колман, как прави напади с щанга…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="heat" date="1260507188"]Ориндж, забелязвам, че си спрял протеина. Има ли някаква причина?[/quote] Нямам пари да…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Хващаш по един дъмбел и ходиш на пръсти напред-назад, или само напред, ако залата ти…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[size=5][color=orange]10 Декември 2009[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]07.50[/b] 4 яйца 'Джиев' с биволско сирене 'Маджаров' на тефлонов 5…
Имам много мускули, тренирам много, ям малко и нищо не ставаДейв Дрепър от времето преди стероидите ;) Всеки може да извади плочки, стига да ги…
Дневникът на Si :)Проблемът не е в трапезите, а във вас самите. Аз не мога да си позволя…
Дава ли ми висшето образование гаранция за успех и това значи ли, че останалото ни образование е "нисше"?[quote author="fanfan" date="1260382812"]мисля ,че се изказахте много крайно ,попринцип е така,но все пак има проблясък…
Дава ли ми висшето образование гаранция за успех и това значи ли, че останалото ни образование е "нисше"?Аз мога да ти служа за пример колко си прав :)
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[size=5][color=orange]9 Декември 2009[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]07.50[/b] 4 яйца 'Джиев' с биволско сирене 'Маджаров' на тефлонов 5…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[size=5][color=orange]8 Декември 2009[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]07.50[/b] 4 яйца 'Джиев' с овче сирене 'Елена' 5 филии ръжен…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Vic" date="1260252732"]Ако не откриеш треньор по щанги, можеш да отидеш при при Ефтим в…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="biker_boy" date="1260251780"]Тези мерки на раменете да не си объркал нещо в меренето или наистина…
20 кг гиричкаПредполагам, че гирата е цилидрична част с две гюлета отстрани и може да хващаш гюлетата:…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Vic" date="1260249504"] Здрасти, Oranje! Всъщност, точно в това е смисъла да качиш клипчетата. Да…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Pandiz" date="1260207620"]На "Родопея" изварата съдържа 57 калории на 100 грама, което ме навежда на…