на 34 години, студент
Та някой може ли да даде мнение за ThermoCore ?
INSANITY Deluxe MAX Interval Sports Training & Insane Abs WorkoutТова е една от най-добрите програми. Миналата година за 2 месеца свалих 15 кг. (е…
Гейнър - добър избор ли е HyperMass на BioTech USA?Не си заслужава , така ли ?
Въпрос за кардиоЗначи да ти споделя моят опит :) В началото на лятото започнах да тренирам (главно…
Упражнения за отслабване на коремаЧовече ... аз съм 180см. и съм 85кг....... не мога да си представя 64кг. Както…
Застой при отслабване ?Отново ти благодаря за изчерпателния отговор :)
Кога е най-подходящо за кардио?Аз лично от месец+ правя всяка сутрин на гладно . Може би 30-40 мин след…
Застой при отслабване ?[quote author="The Chief Ясенов" date="1346075571"][quote author="SvetLioDJ" date="1345897764"]Хранителен режим не спазвам , ям от време на…
Застой при отслабване ?Хранителен режим не спазвам , ям от време на време сутрин (просто не съм гладен)…
Да си взема ли фет-бърнър?[quote author="Heavyweight" date="1342941727"]Имай предвид, че в повечето бърнъри има и л карнитин, виж колко ще…
Да си взема ли фет-бърнър?Я по-добре да ми е студено зимата , от колкото да ми е прекалено топло…
Оценка за програма ?ем попринцип да са стегна и да позаслабна :)
Удачно ли е ?А имам и друг въпрос и за да не пиша друга тема ... та да…
Удачно ли е ?чесно казано тествах го днес :) още не тичам както трябва но важното е че…
Удачно ли е ?Ами с лекари не съм говорил след като ми свалиха лонгетата т.е 18 юни !…