Владимир

Мани ги тия 17 годишните... Псевдо разбирачи...Деградирали хора. Спазват диети вместо да праскат водки като…

Пичът досега не е тренирал кръста си. Започва да прави скрипци за гръб. Прави естествено…

Изкрено те съжалявам щом задължително свързваш забавлението с алкохол. Деградация. С това, че съм "вманиечен…

Пич, откажи се от културизма ! Поне засега. Много базови неща не са ти ясни,…

"Късането" не беше използвано в този смисъл. Евгени искаше да каже, че ти трябват базови…

Ти моа праиш и упражнениЪ за канадска добра след гърба, но едва ли се занимаваш…

Горкия човечец :( Фитнеса и добавките го лишават от жизненоважните водки. Ще заплача за теб…

Преди мразех да ходя на зъболекар, но наскоро ми се наложи и за пръв път…

Давай и веднага ! Майка ми веднъж седна насила да прочете статия за CEE, защото…

И аз помагах преди на няколко приятеля, но се бяхме разбрали да им помагам, когато…

Браво! Значи Иван се развива положително в насока, различна от фитнеса :) Шегичка :lol:

Да си сложиш кетчуп и майонеза на джоба или дюнера(по принцип) е най-гнусното нещо според…

Може да ти се изкриви главата на север, а краката ти да се превърнат в…

Различни хора - различни цели + безсмислени "спорове" :) Oranje, добавиш ли и една щанга…

Правиш по 4 упражнения съответно за гръб и за трицепс. Много грешно. 4 упражнения за…

Забелязвам го не само при теб, а при доста хора. Гледам ти закуските и другите…

Това с хипертрофията не го коментирам :Х Абсолютно съм съгласен. При мен няма нищо непланувано.…

С хвата който ти показах можеш да заместиш гребането с лост. Правя и двете упражнения…

Работните тежести далеч не са впечатляващи. 70кг на полулег си е доста слабо откъм сила…

Протеиновите барове са последното нещо, което ти трябва. За да ги ядеш трябва наистина да…