на 33 години
[color=red]White Flood Serving Size: 2 Scoops (10.98 grams) (11cc per scoop) Servings per Container: 50…
Здравейте регистрирах се и съм нов потребител искам да ми помогните са по голям бицепс надявам се че ще се справя/имЗапиши се на някой спорт - баскетбол/волейбол и след 1-2 години започни с фитнеса :)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Мечка с конкретния хват :)
Личният дневник на EndilanaМоляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя ?!?!?!? Ти пушиш ? След предния пост, в който беше написала какво ще/няма да…
протеини[quote author="p17bull" date="1255684516"]От 2 дни съм с Оптинум Голд Стандарт, зимай го него, малко скъпичък,…
помогнеге!!! програма за маса"Тренирам от доста време" - 3/4 месеца...
Въпрос относно мускулна трескаГлупаво е целта на тренировкатата ти да е мускулна треска.Не мога да си представя да…
Дневникът на gogata2427Само че надали ядеш 100гр диня, а 700-800 без да разбереш.С другите плодове също стават…
Лактоза??Да, разпада се до една молекула глюкоза + една галактоза, но НЕ става за гликемично…
Системи за сила: 5х5Толкова са недомислени такива изказвания, че не е истина просто ! Задника е много важна…
Всичко за L-Carnitine и Acetyl L-Carnitine - updated 04.02.2014На твоя приятел доста неща не са му ясни... Прави кардио през ден по 30-35-40…
Бицепс+ Тяга :)
Бицепс2 упражнения са ти достатъчни за бицепс.Наблягай повече на базовите упражнения за гръб!
Stack? СъветGreen Bulge e stimulant free за разлика от MAGnitude.
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииВанка, ще си позволя да ти дам 1 съвет за тази тренировка.Между суперсериите увисвай на…
CGT на ExplodeКреатин исках да кажа :-)
CGT на Explode500гр Американски протеин е около 35 лева.Да дадеш 30 лв за Експлоуд е идиотизъм. Нападнете…
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторенияМного взехте да мислите.20 повторения се правят с тежест, която го позволява.Точка[size=5].[/size] :)
Всичко за L-Carnitine и Acetyl L-Carnitine - updated 04.02.2014Потенето не винаги е равно на топене на мазнини ! По-добре остави карнитина засега.Чети и…
Бокс или кик-бокс[quote author="Петко К" date="1255163011"]Явно имат некадърни треньори.[/quote] Толкова тъпи, че и Роки не са гледали…