Рекламен дизайнер
Забрави за готова (смляна кайма) при режим за понижаване на теглото. Няма как да си…
Кардио - колко пъти седмично?!4
Четири упражнения за гърди?[quote author="ivo_the_monster" date="1182223982"]Мене последното ми е кофи да ги права с тежест или без за…
Има ли момчета, които са от Силистра и тренират в залата на дома на учителя?[quote author="Красимир!" date="1181924369"]Сега някой трябва да изкочи с репликата "СЪБРАХМЕ СЕ" :D[/quote] Хм, бая път…
Как ядете овесените си ядки ?[quote author="TIGER" date="1181495380"]... с кисело мляко оставени от вечерта в хладилника...[/quote] :exclaim:
соев сос в ориза при ндв[quote author="Ma$hinata" date="1182055530"]става ли да се слага соеж сос в ориза при ндв!?[/quote] При положение,…
Има ли момчета, които са от Силистра и тренират в залата на дома на учителя?[quote author="Велин Иванов" date="1181881537"][quote author="M16" date="1181802912"]Има да ;-)[/quote] Сподели нещо за себе си! Мнение за…
Как да преглътнем изваратаСъс салата от домати и краставици е на-добре! Не са удачни вариянтите с разни, лютеници,…
ЗА ПРОТЕИНА[quote author="Красимир!" date="1181716543"][b]wizard_m[/b] слагаме ли бас, че има..? И не ми казвай, че съм в…
Искам да раэбера да ли е вярно .....[quote author="ASTOR" date="1181759972"]В Бодибилдинга има доста митове и легенди....[/quote] Най-точно казано!!!
Има ли момчета, които са от Силистра и тренират в залата на дома на учителя?Има да ;-)
Високо кръвно налягане.[quote author="ivo_the_monster" date="1181728768"]Според мен едар човек които е 195 см и 105кг няма как да…
Ефективни упражнения за ГЪРДИ и бицепс !?[quote author="Ga77aCa" date="1181717952"]Трябва ми ефективни упражнения за гърди и бицепс.Тренирам от 3-4 месеца и за…
Салати при НВДБез мазнина неможеш ли да хапваш салати? Няма да ти стане нищо. Въпрос на навик…
Кое Ви е любимото упражнение? (Допитване)[quote author="kris4AN"]няма любимо бате :) се блъскаш :lol:[/quote] Цъ, има любими упражнения (които ги правиш…
?:arrow: [url]www.bb-team.org[/url] тук ще намериш отговори на безбройните въпрос които са плод на това, че…
Хранителен режим ( последна консултация )По принцип не е хубаво да ги смесваш (при теб са 3 източника - млякото???).
да видим какво мислите вие ...[quote author="fr33wajlk3r"]значи доста работи съм прочел и мисля че това е добре но някой ме…
Хранителен режим ( последна консултация )[quote author="locvs"]Като начало добави 100 грама кашкавал примерно. И пробвай да ядеш сивнско, телешко. И…
Изследване на протеините на Нутрим в СофияХе хе, тоя нутримски мушмурок вече хептен ни взе за балъци тука. [b]@DJПетко[/b] ако не…