M16

M16

Рекламен дизайнер

НВД - въпрос за тиквени семки и кайма

Забрави за готова (смляна кайма) при режим за понижаване на теглото. Няма как да си…

Кардио - колко пъти седмично?!

4

Четири упражнения за гърди?

[quote author="ivo_the_monster" date="1182223982"]Мене последното ми е кофи да ги права с тежест или без за…

Има ли момчета, които са от Силистра и тренират в залата на дома на учителя?

[quote author="Красимир!" date="1181924369"]Сега някой трябва да изкочи с репликата "СЪБРАХМЕ СЕ" :D[/quote] Хм, бая път…

Как ядете овесените си ядки ?

[quote author="TIGER" date="1181495380"]... с кисело мляко оставени от вечерта в хладилника...[/quote] :exclaim:

соев сос в ориза при ндв

[quote author="Ma$hinata" date="1182055530"]става ли да се слага соеж сос в ориза при ндв!?[/quote] При положение,…

Има ли момчета, които са от Силистра и тренират в залата на дома на учителя?

[quote author="Велин Иванов" date="1181881537"][quote author="M16" date="1181802912"]Има да ;-)[/quote] Сподели нещо за себе си! Мнение за…

Как да преглътнем изварата

Със салата от домати и краставици е на-добре! Не са удачни вариянтите с разни, лютеници,…

ЗА ПРОТЕИНА

[quote author="Красимир!" date="1181716543"][b]wizard_m[/b] слагаме ли бас, че има..? И не ми казвай, че съм в…

Искам да раэбера да ли е вярно .....

[quote author="ASTOR" date="1181759972"]В Бодибилдинга има доста митове и легенди....[/quote] Най-точно казано!!!

Има ли момчета, които са от Силистра и тренират в залата на дома на учителя?

Има да ;-)

Високо кръвно налягане.

[quote author="ivo_the_monster" date="1181728768"]Според мен едар човек които е 195 см и 105кг няма как да…

Ефективни упражнения за ГЪРДИ и бицепс !?

[quote author="Ga77aCa" date="1181717952"]Трябва ми ефективни упражнения за гърди и бицепс.Тренирам от 3-4 месеца и за…

Салати при НВД

Без мазнина неможеш ли да хапваш салати? Няма да ти стане нищо. Въпрос на навик…

Кое Ви е любимото упражнение? (Допитване)

[quote author="kris4AN"]няма любимо бате :) се блъскаш :lol:[/quote] Цъ, има любими упражнения (които ги правиш…

?

:arrow: [url]www.bb-team.org[/url] тук ще намериш отговори на безбройните въпрос които са плод на това, че…

Хранителен режим ( последна консултация )

По принцип не е хубаво да ги смесваш (при теб са 3 източника - млякото???).

да видим какво мислите вие ...

[quote author="fr33wajlk3r"]значи доста работи съм прочел и мисля че това е добре но някой ме…

Хранителен режим ( последна консултация )

[quote author="locvs"]Като начало добави 100 грама кашкавал примерно. И пробвай да ядеш сивнско, телешко. И…

Изследване на протеините на Нутрим в София

Хе хе, тоя нутримски мушмурок вече хептен ни взе за балъци тука. [b]@DJПетко[/b] ако не…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1