Рекламен дизайнер
[quote author="Qn4eto"]Можете ли да ми кажете какви упражнения мога да изпълнявам в къщи без наличието…
Coca Cola Light[quote author="emzo"]Хех ами значи нищо не ми пречи да си пийвам 0.5л при НВД[/quote] Ако…
ДинятаАко не ме лъже паметта, гликемичният индекс е в графатана високите, така, че ако си…
RQ:Фитнес списание[quote author="Veliko"]И все пак кое БГ списание е най-хубаво? Кое дава най-много информация (не говоря…
Трапец[quote author="3230"]Трапеца с кое го съчетавате :?:[/quote] С рамената...
Как слагате килограмите според това коя серия правите?[quote author="ISOISOISO"]... Да не говорим че с 2-3 повторения растежа на мускула е никакъв поне…
RQ:Фитнес списание[quote author="ivan.shishmanov"]Такова списание няма да намериш несамо тук в БГ а в световен план.Ясно е…
Млечните продукти[quote author="diksi"]Хапвам доста млечни продукти: кисело мляко , прясно мляко , сирене. Много обичам да…
С какви обувки тренирате?[quote author="Nazgul"]...с кецове,... :wink: [/quote]
за или против машините?свободни теж[b]E[/b]сти и "машини"[/b]
Арнолд преси[quote author="DaMp370" това ли са арнолд преси?! мсилех че е нещо по-сложно . . .[/quote]…
Насипния новозеландски протеин - резултатът.[quote author="manson"][quote author="M16"]Относно протеина, аз и отпреди изследването на Neo си реших, че за друг…
Насипния новозеландски протеин - резултатът.Относно протеина, аз и отпреди изследването на Neo си реших, че за друг протеин няма…
Въпросче ????[quote author="Chernio"]Когато правя за гърди правя тези четери упражнения на веднъж: Първо Лежанка с Лост…
Най-удачното съчетание?!2 и 4 :wink:
Protein - преди/след кардио?[quote author="voland"]В една статия, посветена на кардио-то и поместена в bb-team.org, се препоръчва протеинът да…
гръб и трицепс[quote author="Go6kU"]Те попринцип така се съчетават: Гръб-Трицепс и Гърди-бицепс, така че е удачно да правиш…
Насипен протеинВъв Варна в магазин "Булспорт" - цената май беше 21 или 22 лева...
НВД - не е ли много скъпо ?[quote author="x_3_mar"]Бая се замислих какво е било това пиле - 3 бутчета да са кило…
НВД - не е ли много скъпо ?[quote author="Authority"]...пилешки гърди и на килограм излязло 60 цента! Той каза че месото било хубаво…