M1

M16

Рекламен дизайнер

Групирани на мускулите...

Лично аз бих предпочел този вариянт, но все пак е индивидуално :wink: гърди+трицепс, гръб+бицепс, рамо+крака

ужасни болки в десния лакът

[quote author="koko2"]Според мен по добре отиди пак на лекар.[/quote] Ходил е човека, не прочете ли…

Дискусия относно времетранието на тренировката

Зависи коя МГ тренирам, но гледам да не надвишавам 1 час понеже силата постепенно намалява.…

Високо кръвно налягане (част 2) :П

[quote author="valaraukarky"]...2-3 пъти ми измериха кръвно налягане 130/80 и понеже майка ми е лекар почва…

проблем с креатина

[quote author="CrazyS"]пий повечеко вода ![/quote] P.S. Eдин съвет, преди да приемате каквато и да е…

Креатин+??????

Глутамин... Добави още някое левче :wink:

Извара

Зависи колко е "сочна" :wink: . Аз лично си вземам на "Мероне" и съм доволен.…

Широк гръб ?

[quote author="Bounse"][quote author="M16"][quote author="Bounse"]По ефективност: 1. Мечка 2. Гребане с дъмбел 3. Придърпване на вертикален…

Широк гръб ?

[quote author="Bounse"]По ефективност: 1. Мечка 2. Гребане с дъмбел 3. Придърпване на вертикален скрипец П.П.…

WPI на Nutrim

Що не отидеш до някой магазин за добавки и да погледнеш, а? После потърси мако…

Смятате ли че Креатина е вреден?

[quote author="KLEKNALIQ"]...А когато пия гледам да пия поне 2 литра вода дневно.[/quote] Можеш да умножиш…

Вапроче за Nutrim

[quote author="Slayer4o"]... финансови възможности[/quote] Браво от 187 мнения (26.01.2007 г.) най-накрая в едно от тях…

Смятате ли че Креатина е вреден?

[quote author="emzo"]Да, при неправилна употреба, както и много други неща ;) Всичко е отровно, дозата…

Тема:Коментари за продуктите на POWER FOOD

Използвал съм единствено Л-карнитин с хром пиколинат и останах доволен, за другите продукти... :roll:

Споделете хранене преди лягане

Извара, или друг източник на Б. :wink:

P&B срещу Нутрим

[quote author="4oKuTo"]Кои са по-добрите продукти?Коя е най-добрата БГ марка?[/quote] :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:

Наистина много добър сайт!

Да, доста богата колекция :wink:

пилешки дроп

[quote author="mystery"]трябва ми рецепта за пилешки дроп-наи-ниско калоричен-или на гювече на микровълнова,или варен.ако моийе и…

Вътрешна част на гърдите

Пек дек :!: [url]http://www.bb-team.org/exercise/000057.php[/url]

Тренровки след татус ?

Изчакай да се обели поне както си му е реда, предполагам това време ще е…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1