Астор, знам, че е така. Прав си. Наднорменото тегло би трябвало да е ясно за…
Изчисляване процента на подкожни мазнинихехе..Stan the Great si го каза точно, браво! Зарежете тия калкулаторчета и таблици, има огледала...…
Отрицателни ефекти при бяганетоБлагодаря ви, ама то излиза, че не трябва да се бяга, а аз не съм…
Бързо или бавно да бягаме?Westsa, между другото там, където тичам има едно голямо езеро...та нищо чудно да се гмурна…
Бързо или бавно да бягаме?Ей...заинтересувахте ме с това дишане през носа, да знаете! Вали в момента, но при първа…
Бързо или бавно да бягаме?Westsa, вероятно си прав. Може да дишат през носа с отворени усти, въпреки, че на…
Бързо или бавно да бягаме?Чакайте малко...аз оставам с впечатлението, че да дишаш през носа когато тичаш е дори полезно!…
кардио,ходене и съпътсващи процесиСъгласна съм с Мартин. На мен лично целта ми е да натоваря мускулите, а не…
Бързо или бавно да бягаме?[quote author="Size"] 40 ги вземам без да се задъхам(дишам си през цялото време през носа)…
БяганеА аз пък имам един друг въпрос и ще го здам тук, защото е свързан…
Сладоледа - вреди или помага?[quote author="Kaia"][quote author="SSG"]Не го продават за диетичен, пък незнам. Аз си го харесвам много и…
Пиене-водаХора, не ми се отваря нова тема... Какво мислите за дестилираната вода? Добре ли е…
Сладоледа - вреди или помага?Не го продават за диетичен, пък незнам. Аз си го харесвам много и често си…
Сладоледа - вреди или помага?Аз имам в момента една кутийка сладолед. Казва се PREMIUM AMARENA-KIRSCH и на кутийката пише…
Среща тренировка тази неделя 19ти юнихехе...знам ли защо. Може би защото чета само мъжки постинги и реших, че направо няма…
Пробваите товаСамо не мога да разбера защо се занимавате с лекарства да си разстройвате организмите? Рецептата…
как да порастна?Какви са тя глупости да виси, пък на всичкото отгоре и с тежести? :P :P…
Среща тренировка тази неделя 19ти юниЧудно ми е защо се изолирвате така и не поканите и дамите от форума? :P…
Пиене-водаТигра, не ми се убиждай :) Просто ме попита дали съм пила и аз ти…
Пиене-водаПри проблеми с бъбреците, щеш не щеш трябва да пиеш (ти май знаеш), а аз…