ST

StefanR

на 55 години

Завръщане след 5 години стаж

Вземи си реши другите проблеми които те мъчат. Или поне си ги изясни. Това ще…

Дневникът на Петър

Точно гиревиците имат собствено виждане за суинга - като помощно упражнение за високо изтегляне и…

Дневникът на Петър

Хубав суинг. Ако сгънеш една идея лакътя на ръката става чудно упражнение и за бицепс.

Трениране с умерени усилия , опит за дневник.

Малко обновяване. Почивка по Нова Година около 10 дена. Лееека промяна на схемата. [strong]Тренировка 1.[/strong]…

Дневникът на Петър

Относно клека. Понякога го правя със задържане в долната част. Да няма пружиниране след пропдането…

Дневникът на Петър

Ти прощавай, че ти оспамих дневника, гледам такива, дето само с пудовки тренират, а не…

Дневникът на Петър

32-ката става и да я сложиш зад врата, превърташ през рамото и държиш за ухото…

Дневникът на Петър

Сега гледах видеото дето се оплакваш, че не ти е много удобна топката. Опитай да…

All about

[quote author="Маргарита Манева" date="1417516472"]Понеже не мога да ти изпратя съобщение, и за да не цапаме…

Дневникът на Петър

[quote author="Петър" date="1416683072"] Не са ми олекнали толкова пудовките за изхвърляния. Сега ще гледам да…

Дневникът на Петър

[quote author="Петър" date="1416133158"][quote author="Мила" date="1416122747"]Що така тренираш?...нещо съм изпуснала, не съм от най-редовните.[/quote] Лятото се…

Трениране с умерени усилия , опит за дневник.

Да отблежа, от последното писане тук ( преди 6 месеца) общо взето нищо ново, раздвижвам…

So far so good - so what!

Мерси, това и аз го правя, когато бързам. Ако се почива горе, няма как да…

Трениране с умерени усилия , опит за дневник.

Да пообновя малко инфото. Продължава схемата от предишния пост. През два дена общо взето (понякога…

So far so good - so what!

Може ли да те помоля, да върнеш клипа с изхъврлянията? Искам да видя какво коригират…

Свинска история на дърти години

[quote author="Наталья Заболотная" date="1398337924"] Един тек: Два часа нормално, един час вагинално. [/quote] Така, така,…

Свинска история на дърти години

Чел съм статии за връзката между храненето със захарни храни в ранна възраст и по-късни…

Записки_Von Suthaus

Стана ми интересно коя ще е тази държава ?

The 42 !

[quote author="Петър" date="1395092056"]Днес - [strong]17.03.2014[/strong] Също така случиха се някои обстоятелства, които в зависимост от…

Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.

[quote author="CarnalK" date="1394714956"]Аз искам да разбера какво положително намираш в сатенените чаршафи?[/quote] Според мен е…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1