Благодаря ти много , сега ще го разгледам.
Ектоморф съм - много трудно качвамАбсолютно съм сигурен , статията съм я чел благодаря ти много е полезна и все…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насока[quote author="Валентин Иванов" date="1237715343"][quote author="Tarantula" date="1237712706"]Ясно , мерси ! И последно , колко грама е…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаПоследно вече , за нетренировъчен ден кога да ги взимам 3-те дози ?
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаБлагодаря на всички , последно оставям значи по 1 лъжичка веднага след ставане , половин…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаЯсно , мерси ! И последно , колко грама е една лъжичка с връх в…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаХм , не е ли вместо да взимам И преди И след , да го…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаИскам да ви попитам ако взимам 3 пъти по 30 грама на ден American Whey…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаКаква е разликата между Bargain Whey и American Whey ?
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаБлагодаря , смятам да си взема аминото 2222 , Amercian Whey и креатин на ОН…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаБлагодаря за отговорите , а за аминокиселини коя марка ще ми препоръчате , знам че…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насокаТака , както казах целта ми е ММ и се спрях на комплексни аминокиселини -…
Трицепс и БицепсБлагодаря на всички :) Весели празници
Трицепс и БицепсСтав - 3 години с 2 прекъсвания по 3 месеца , 20 години
Как да ядете изварата?Това чудо ако го пия по 3 пъти на ден и съм 70кг. означава ли…
Хранителен режими - коментариНещо не мога да ти пратя лично съобщение , ако искаш прати си скайпа на…
Хранителен режими - коментариСтоил , мерси но за суровите яйца нямам засега от къде да си ги набивам…
Основно хранене само с шейкове , как ?Това че е много глад не ми пречи на мене тъй като мога да си…
Хранителен режими - коментари[quote author="Aquiles" date="1229142801"][quote author="Tarantula" date="1229123697"]9:00 Шейк - 100г. овесени ядки , 200г. прясно/кисело мляко ,…
Какво мислите за "Брутална Мускулна Маса 2.0"?Защо в такъв слачай се казва "Брутална мускулна маса" , а не сила ... Може…