TH

TheDarkScarY

на 33 години, Ученик

Времето ?!?

Незнам аэ тренирам от 4 часа до 6 вечерта и събота в 11 до 12…

Коментари по темата "Колко вдигате".

Незнам ама вие не клякатели с переден хват ? Мой приятел на 17 години с…

Нова петдневна програма (натоварване два пъти в седмицата гърди )

Искам и да ви кажа по колко дигам определени опражнения Силови постижения: Мъртва тяга -…

Нова петдневна програма (натоварване два пъти в седмицата гърди )

Ми значи аз първо тренирах 4 дена но ми е малко смисал ако не се…

въпрос?

[quote author="sheeby" date="1202633611"]разбирам те, но чрез фитнеса както казваш ти идва повече сила, удара ти…

въпрос?

[quote author="sheeby" date="1202630278"]здравейте, 3 пъти седмично ходя на треноровки то тай бокс и 3 пъти…

Направих си четиридневна тренировка

[quote author="RedWalker" date="1202624129"]@Mishoo Ефектът няма да е никакъв.Пет дни без почива са много.. + това…

Искам да раэбера да ли е вярно .....

[quote author="Huskarl" date="1181422563"]Това са глупости![/quote] Напротив имало е некви хапчета эа прочистване на органиэма :roll:

Тае бо

[quote author="BlaCk`RoSe`"]Ами в Спартак,Славия,в Горна Баня...Да,определено не са близо до НДК, но за Славия и…

Не ми е ясно

ми аэ като вдигам лоста вдишвам като го пускам иэдищам а при данбелите като ги…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1