По принцип 6 грама на ден (3 пъти по 2гр.), но често се случва да…
Предизвикателство с набирания vol.2+30 2357
Предизвикателство с набирания vol.2+30 = 2018
В колко часа ядете последно и какво ?[quote author="Gladiator6" date="1327510674"] Логиката ми е следната: мазнината е въглехидрат и вода.[/quote]
ВегетарианствоС риск да подновя безсмисления диспут, просто не се сдържах :D
Georgi Vladimirov's LOGЗапочнах уроци по химия и билогия, че ще кандидатствам медицина/стоматология, та нямам много време, за…
Дневникът на Иван ШишмановИмам чувството, че ти на всеки 3-4 дена чийтваш, ама не да чийтнеш нормално като…
Дневникът на Иван ШишмановМного ми е интересно да опишеш това брутално преяждане. Не мога да си представя как…
Дневникът на Иван ШишмановСигурен ли си, че не си допуснал правописна грешка - 1500гр прости въглехидрати (6000ккал само…
Calisthenics progression[quote author="Скота" date="1326296282"]Браво- много наякваш! ДжиАй- не гледай толкова тия калкулатори и зависимости- и аз…
Лаф моабет - том шестиАз пък съм левичар (пиша с лява, ям с лява, абе всичко правя с лявата)…
Georgi Vladimirov's LOGЗдравейте.. имам нужда от помощ. Почнах да тренирам Винг-Чун, но не искам да спирам с…
Лаф моабет - том шестиАма ти верно ли? :(
Тефтерчето на СтоянчоКакто ти харесва, на мен лично не ми харесват карбоновите детайли (парадоксалното е, че мотора…
Тефтерчето на СтоянчоСпоред мен твърдо не. Първо разваля вида (лично мнение естествено) и второ ......... 500 паунда?!?!?
KETLOT low intensity training in 2012Гледам протеина ти е доста малко, с някаква цел, или?
Лаф моабет - том шестиСега заради The Vampire Diaries няма да легна поне до 7 :/ Но съм сигурен,…
ВегетарианствоИ сега следват още 3 страници един и същи безсмислен спор ... според мен темата…
Предизвикателство с набирания vol.240 oт днес 409+40 = 449
Предизвикателство с набирания vol.250 от днес 157+50 = 187