Ами незнам може би не е много мазен, но за мен си е. Вече нямам…
Дневникът на Георги 5х5Тази сутрин кантара отчете 67 кг. Не виждам разлика сега и като бях 70 кг,…
Бърлогата на DeadManWalkingЧРД, пожелавам ти здраве,щастие и бързо постигане на целите ти!!! :)
Трептене в мускулите в състояние на покойНа мен ми се е случвало по време на тренировка, в десния бицепс. Естествено се…
Коментар и съвет относно хранителен режимБлагодаря и на двама ви за отговорите. От тази седмица съм по друга програма: Понеделник-Гръб/Трицепс,…