Четвъртък 10.07.2014 3 яйца, сирене домат Суроватъчен протеин 200 гр телешко на фурна, картофено пюре…
Кросфит, интервални и други в името на силата, издръжливостта и просперитета :PСряда 09.07.2014 Храна Наденица, 3 яйца, Суроватъчен протеин 2 филии пълнозърнест хляб с моцарела и…
Кросфит, интервални и други в името на силата, издръжливостта и просперитета :PВторник 08.07.2014 Tренировка: Спринтове, въже, стълби. Храна: 3 яйца, домати 4 кебабчета, малко картофена салата…
Кросфит, интервални и други в името на силата, издръжливостта и просперитета :PПоследните 2 дена бях почивка от тренировки. Храната беше добре, но не пропуснах да отбележа…
Кросфит, интервални и други в името на силата, издръжливостта и просперитета :PСъбота 05.07.2014 Храна 3 яйца, 100 грама извара, 1 мъфин с малко сладолед 200 гр…
Кросфит, интервални и други в името на силата, издръжливостта и просперитета :PУбедене съм че мога да клякам с много повече. Въпросът е че разучавах техниката на…