Mersi mnogo :D :D :D ot koga gi tarsq teq trenirovki :wink:
Колко ви е ръката :) ?A 4ai,4e zabraix da kaja kolko sum visok:) 180cm teja okolo 76kg sum sega;)
Колко ви е ръката :) ?Az treniram ot 1 godina i polovina s prekasvaniq. Kato po4nax rukata mi beshe 28sm…
uprajneni1 za grubAmi na grebaneto na skripec:)))) :lol: :lol: :wink:
BOKSOVA KRYSHA ZA KARDIO...?moje bi lujici:)
Vatreshna chast-gorna gardaZnaete li ko shte vi kaja...Gledaite da se napompate taka,4e da se pruskate po shevovete…
20 минути кардио след тренировка ?Suglasen sum s vas mom4eta za kardioto sled trenirovka,ako ti e trudno da izdarjish bqgai…
uprajneni1 za grubnabiraneto i lodkata ... ama s 6irok hvat za raz6irqvane na garba.... za po golqm…
Как да си кача силата при тласкане от лег?i visok sum 180cm :))))
Как да си кача силата при тласкане от лег?Здрасти на всички :) от скоро чета този форум и доста ми хареса. А за…