Вики
[strong][color=green]47 кг[/color][/strong] [strong]08.00 Закуска:[/strong] половин кофичка кисело мляко + 3 с.л овесени ядки+ около 250…
What doesn’t kill you makes you strongerОо това кремче изглежда много вкусно мм :) Как го правиш ?
Дневникът на Вики :)[quote author="Мария А." date="1333441747"][quote author="Victoria Nikolaeva" date="1333440472"][quote author="Absolut Illusion" date="1333440317"][quote author="Victoria Nikolaeva" date="1333439696"]...+2 печени бадема+…
Дневникът на Вики :)[quote author="Absolut Illusion" date="1333441009"]Не е нужно да се побъркваш - ако слушаш тялото си, то…
Дневникът на Вики :)[quote author="Absolut Illusion" date="1333440317"][quote author="Victoria Nikolaeva" date="1333439696"]...+2 печени бадема+ ...[/quote] ... шегуваш ли се?! 2…
Дневникът на Вики :)[strong][color=green]47.4 кг[/color][/strong] [strong]08.10 Закуска : [/strong] Половин кофичка кисело мляко+3 с.л ов.ядки+ягоди около 250 гр+2…
Ново начало за по-добър живот.Преди нали хапваше фурми преди тренировка,защо не опиташ от тях отново ? Нали преди тренировка…
Дневникът на Вики :)[quote author="Kelly " date="1333428515"]аз започнах да определям по това колко бързо огладнявам после,ако огладнея след…
Дневникът на Вики :)Ох дано да е така.Все имам чувството,че или е прекалено много или е прекалено малко…
Дневникът на Вики :)[strong][color=green]47.2 кг [/color][/strong] [strong]08.00 Закуска : [/strong]половин кофичка кисело мляко+3 с.л ов.ядки+около 250-300 гр ягоди…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Kelly " date="1333306219"][quote author="Victoria Nikolaeva" date="1333305072"]Как се справяш без броенето бе душицо (sun)[/quote] ох,много…
Дневникът на Вики :)[quote author="Kelly " date="1333306369"]да,аз съм същата работа все си мисля,че ми е много хаха ..…
Дневникът на Мая[quote author="Мая" date="1333306436"][quote author="Victoria Nikolaeva" date="1333304956"]въглехидрати 5 гр !? майкоо :Д Ти си луда Майче…
What doesn’t kill you makes you strongerКак се справяш без броенето бе душицо (sun)
Дневникът на Маявъглехидрати 5 гр !? майкоо :Д Ти си луда Майче :D:D:D Твоите калории малко,а моите…
Дневникът на Вики :)[color=blue]47.2 кг[/color] [strong]08.30 Закуска : [/strong]Кисело мляко половин кофичка+3с.л овесени ядки+половин с.л мед+1 банан+ филийка…
Дневникът на Вики :)Да има програми направени,но въпросът е че искам да го комбинирам с коремните преси и…
Дневникът на Вики :)[strong]47.2 кг[/strong] [strong]08.30 Закуска :[/strong] Кисело мляко половин кофичка+3с.л овесени ядки+половин с.л мед+банан+1 филийа със…
Дневникът на Мая[quote author="Мая" date="1333120856"][color=blue] 46.5кг [/quote] Е виждаш ли от малкото калории какъв е резултата !…
Ново начало за по-добър живот.Ее не трябва да мразиш тренировки.Избирай такива каквито ти доставят удоволствие,а не такива които те…