Vlado89

Vlado89

на 36 години

Meats and Nuts

Съгласен съм с Петко и точно това което спомена NeDD. Няма начин ако си некакав…

Избирам бета аланин!

Бета аланин = 3 пъти по 2 грама разпределени на що годе равни интервали, докато…

Лаф моабет - том пети

Рено Меган КОЧ 1.9 ДТИ, 2000 година. Тук в Търново намерих няколко за по 150лв,…

Лаф моабет - том пети

Еее не чак нормално, но си върви. Интересува ме дали ще изкара едно пътуване от…

Kак да увелича силата си (главно на лежанка)

Още един мутант дето иска на 15-16 да прави серии със 100кг...Дай си време да…

Лаф моабет - том пети

Пичове, ще стане ли нещо ако карам без дебитомер ? :D Разлика във вървежа не…

Дневника на един хейтър

Пооправих се. Вчера малко лицеви опори с различен хват в серии - 30/30/25/25/20/20/20/20/15/15/15/15/10/10. Днес видях…

Petya's Diary - New hope

Айде пак спора за храната и нацелването и в определени времеви прозорци...Всичкото това е много,…

Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо

Попрегледах тук таме дневниците на познайниците и гледам тука пак Скота говори за жени...Скоте те…

Дневника на един хейтър

Ама и аз съм един късметлия...прибрах се в Търново сряда и оттогава ме е хванал…

Дневника на един хейтър

Прибрах се в БГ, обаче съм на село, бачкаторствам и нямам нет. Ям каквото има…

Лаф моабет - том пети

Кви билдери сте вие...щом от една извара ви е гадно ? Като искате да станете…

Лаф моабет - том пети

Аз там само стоя :D Ама нали знаеш, всеки си хвали гарджето че неговото е…

Лаф моабет - том пети

Пич аз няма откъде да ти знам знанията, ама така се изказа като поредният пристрастен…

Лаф моабет - том пети

Ах Рамоне Рамоне, пак си спал в час :D Вземи почети точно за JTD двигателите…

Лаф моабет - том пети

Аз също си събрах пари от тва пусто лято в САЩ за кола. До 3000лв…

Дневника на един хейтър

Днес малко бицепс + трицепс в суперсерии, плажно-билдърска тренировка в повод предстоящата зима :D 12…

Дневника на един хейтър

Конвенционална тяга - 5х5х116кг Римска тяга - 4х6х116кг Тяга с дъмбели - 2х8х25кг Играх баскетбол…

Дневник на Димитър

ВВД - при твоят метаболизъм и структура едва ли е най-добрият вариант. Аз бих избрал…

’’HARDCORE’’ дневник на Крали Марко

Въпреки че не ползвам такива продукти, това не значи че не се интересувам, съгласен съм…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1