Владо
Песента е много яка, обаче честно вече ме е страх да си отворя дори хладилника.…
A moveable feast..[strong] [color=green]Тренировка - 0 - 12.05.2014[/color] [/strong] 1.1. Мъртва тяга: 4х6@100 1.2. Бенчпрес под наклон:…
A moveable feast..[strong] [color=green]Тренировка - 0 - 11.05.2014[/color] [/strong] Всичко по една загряваща + 4 работни серии…
Кардио с цел изчистванеХалумито, (понеже съм му фен) е по-нискомаслено от бялото българско сирене и жълтите сирена тип…
Качване и изчистване[quote]Минава ми през ума нещо, което бях чел тук, че броя на мастните клетки се…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))[quote author="Redalex" date="1398100500"]21.04.2014 Днес набих един шут на една дървена кутия, за да я разкова....е…
A moveable feast..Тренировката от вчера. [color=green][strong]Тренировка - 39 - 20.02.2014 - [/strong][/color] [strong]Загрявка [/strong]. Клекове СТ -…
Проблем при тичането на дълги разтояния@ Славко - златен! 8-) Точно мислих да откривам сезона в парка тази седмица. Впрочем,…
A moveable feast..:D Според едни приятели биолози някакъв нов вид бръмбари, били първоначално систематизитани като: Rubracephalus Prunusperforator.…
A moveable feast..Et tu, Brute? :) Сега ми провали пъкленият план, да си вдигна работните тежести със…
Трениране с умерени усилия , опит за дневник.С това ако паднеш, после два дни само ще събирате карбон и алуминий по шосето.…
A moveable feast..[quote author="Петър" date="1392757977"][quote author="Дългия" date="1392751448"] предният клек не ме кефи.[/quote] Що не те кефи? Пробвай…
A moveable feast..[quote author="slavko" date="1392735453"][quote author="Дългия" date="1392578036"] Иначе направих седмичното пазаруване. Метро никога не разочарова - вървя…
All aboutАбе, класическа тренировка в стил James Hinks - "Налага ми се да правя паузи...за да…
A moveable feast..@Мавро - Напротив. Кротък и гостоприемен човек съм аз. :) Впрочем, тия 13/0 отдавна трябваше…
Свинска история на дърти годиниЕхх истината е в биволското мляко, но е трудно откриваемо. Във Фантастико имаше прилично в…
A moveable feast..[strong][color=green]Тренировка - 36 - 16.02.2014 [/color] [/strong] [strong]Загрявка:[/strong] - Клек собствено тегло, диск пред гърди,…
A moveable feast..[color=green][strong]Тренировка - 35 - 15.02.2014 - [/strong][/color] [strong]Загрявка[/strong]. 3 кръга по 10-12: Хиперекстензии, Мъртва тяга,…
Спортеси@ Solomon Kane..май нещо много добро сте намерили да пиете с [url=http://www.bb-team.org/articles/4743_kakvo-e-seksi-dupe-i-kak-mozhe-da-go-postignem-chast-i]Владо Недков[/url] (wasntme) ;)
The 42 ![quote]Жалко, че няма как да го синтезирам на ампулки[/quote] Недей по-добре, че не се знае…