на 35 години
Ясно. А в нас имам това - http://www.fitnes-bg.com/%D4%E8%F2%ED%E5%F1/%D5%F0%E0%ED%E8%F2%E5%EB%ED%E8_%C4%EE%E1%E0%E2%EA%E8/CGT_%28Creatine_monohydrate,__L-Glutamine,_Taurine%29_2006120687/ , мога ли да го комбинирам с…
Гейнер или протеин?А как да го приемам и за колко време ще ми стигне? И в крайна…
Въпрос за комбинация на добавкиАми работата ми е целодневно да стоварвам стока от камиони в склад... С храната вече…
Въпрос за комбинация на добавкиЕ добре, тогава ме посъветвайте какво да направя? да спра 2та спорта и да започна…
Въпрос за комбинация на добавкиАми целите ми са да наддам малко естествено, а неможе ли направо да си купя…
СъветЯсно. Мерси за съветите ще пробвам и ще видим какво ще стане. Инъче за яденето…
Съвет[quote author="madwolf"][b]XtRael:[/b] [quote]Ами това с калориите, въглехидратите белтъчините съм си го смятал и всеки ден…
Съвет[quote author="®off™"][quote]той каза че ми се е качвала мускулната маса, обаче поради това че нямам…
Съвет[quote author="AbSs"][quote author="XtRael"] ... вмомента даже ме болеше ръката и ходих на лекар и той…
Съвет[quote author="madwolf"]Да, определено ще ти трябва диета за да качваш по-ефективно.Умножаваш теглото си по 40…
СъветСамо да добавя че съм 50-53 кг и 173-4 висок, 16 години