Яни
на 39 години
03.11.2015 г. - в залата на Вик 21-15-9 Тяга @ 50 кг. пудовка Скок на…
Дневникът на Яница02.11.2015 г. - в залата на Вик Преден клек до 42.5 кг. Обръщане до 42.5…
Дневникът на Яница31.10.2015 г. - в залата на Вик 4 кръга 20/20 1. Набиране (кипинг, все по-добре…
Дневникът на Яница27.10.2015 г. - в залата на Вик Клек до 5х3 @ 40 кг. AMRAP 10…
Дневникът на ЯницаЖалък ми е опита, понеже все още не ми харесва как се получава. Да си…
Дневникът на Яница22.10.2015 г. - в залата на Вик Обръщане до 40 кг. 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 повторения от: Обръщане…
Дневникът на Яница20.10.2015 г. - в залата на Вик Преден клек до 40 кг. AMRAP 12 мин.…
Дневникът на Яница15.10.2015 г. - в залата на Вик Тяга до 70 кг. 2 рунда за време…
Дневникът на Яница12.10.2015 г. - в залата на Вик AMRAP 12 мин. 3х Тръстър @ 20 кг.…
Дневникът на Яница09.10.2015 г. - в залата на Вик EMOM 10 мин. 5х Обръщане @ 20 кг.…
Дневникът на Яница06.10.2015 г. - Pole Dance 70 мин. 07.10.2015 г. - в залата на Вик: AMRAP…
Дневникът на ЯницаПореден опит да възстановя тренировките :) : 24.09.2015 г. - Pole Dance 75 мин. 25.09.2015…
Дневникът на ЯницаНадявам се болките в кръста да се дължат на настинка и да не са свързани…
Дневникът на ЯницаКрай! Няма да се хваля повече, че съм добре и тренирам!!! Снощи ходихме да хапне…
Дневникът на ЯницаТака.... Кракът вече е добре и от около месец си тренирам в залата на Вик.…
Based on true story :)Честит Рожден Ден, Радостче! Пожелавам ти много щастие, усмивки и сбъднати мечти!
Дневникът на ЯницаБлагодаря :*
Keep running !Честит Рожден Ден, Веси (F)! Много щастие, любов, усмивки и сбъднати мечти!
Дневникът на ЯницаТази година явно не ми е било писано да тренирам ..... (dull)
Дневникът на Яница16.05.2015 г. - Pole Dance 90 min. (+stretching) 17.05.2015 г. - Crossfit Комплексът: 20 мин.…