Проблемът на повечето от нас се корени в мислите ни. Вероника от теб зависи, дали…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1279722099"]Добър вечер на всички! Как сме? [b]21-07-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:30 3сл овес, 200гр КМ…
Дневникът на HiaНия, защо не пишеш в дневника си? Да не би да си го зарязала, къде…
Кросфит и още нещо[color=green][b]20 юли 2010 - 65 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1279640360"]Голяма дискусия се е заформила в дневника ми, харесва ми така да има…
Дневникът на S_L[quote author="гаги" date="1279598401"]Karpi,не един път и е споменавано на Сиси,че храната е малко и може…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1279554654"]Добър вечер! :) Днешния ден беше супер натоварен, леле какво ставааа?? :) :)…
Кросфит и още нещо[color=green][b]19 юли 2010 - 64 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="inis9" date="1279510802"]Така е, Гаги :) 5. Пул тру - 6 х 10 с 40;…
Запитване Относно диета,картио тренировка и хранителна добавка.Най-важното при цел намаляне % на подкожните мазнини / това за килограмите не го харесвам…
Запитване Относно диета,картио тренировка и хранителна добавка.По-добре вместо мюсли хапвай овесени ядки с белтъци и жълтък + ленено семе + канела…
Запитване Относно диета,картио тренировка и хранителна добавка.Здравей, най-добре си напиши тренировките и храната, за да може да получиш отговор на въпроса…
Кросфит и още нещо[color=green][b]18 юли 2010 - 63 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Лаф моабет - том втори[quote author="emzo" date="1279423963"]Жега голяма, не се наспах като хората......[/quote] И аз така, ама то да…
Кросфит и още нещо[color=green][b]17 юли 2010 - 62 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Лаф моабет - том вториСтанка Златева триумфира с титлата в Баку. Дано ни радва още дълги години с подобни…
Дневникът на Hia[quote author="Hiya" date="1279302664"] Днес пак правих кардио на гладно 40 минути пътека бягане и бързо…
Кросфит и още нещо[color=orange][b]16.07.2010 г. е важен ден за мен, защото за 1 път направих опит да се…
Кросфит и още нещо[color=green][b]16 юли 2010 - 61 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Инес, да не си изоставила дневника или тренировките ;). Хайде завръщай се вече, че не…