Преслав Додев

Дед няма да спирам тренировките, мисълта е че няма да ги описвам, както и останалото!

Ей бахамадурник изтъпясал, шъ ти ужба килипарнишките приказки! Няма си описвам всяка секунда, че тествам…

Сила - не осещам промяна Напомпване - нормално Сега за хъс да говорим аз винаги…

Нокса рулзва :)

[b]25 май 2009 [/b] [b]Ден 7-ми![/b] [b]Хранене:[/b] 1.Протеин + 1/2 банан 2.Слин + Овес с…

С тея 4 яйца за целия ден не се тревожи за жълтъка.

След малко ще попитате, като сме на химия може ли да не тренираме :lol:

Охо навлизаме в забранени води тук :)

[b]24 май 2009[/b] [b]Ден 6-ти![/b] [b]Хранене:[/b] 1.Слин + Овес(150-170) с мляко + фъстъци и 3…

Опиши медикаментите :)

Извеждам ти го отпред и почвай да пишеш вътре :)

Супер форма и адски вени ;;; екстра :)

ЛОЛ 5 дена са изключително много време. Отвори на 1ви и 2ри ден и ще…

[quote author="Емил Начев" date="1243143093"]Малко ми е чудно защо ти взимаш слин-сейн? за по-здрави тренировки и…

Хареса ми снимката :)

Да, дойдоха ми 16 работни серии. Така го почувствах и така я направих. Не съжалявам.…

[b]23 май 2009 [/b] [b]Ден 5-ти![/b] [b]Хранене:[/b] 1.12:00 Слин 12:15 Овес(150-170) с мляко + фъстъци…

[b]22 май 2009 [/b] [b]Ден 4-ти![/b] [b]Хранене:[/b] 1.7:00Протеин 2.10:30Принцеса с шунка и кашкавал 3.12:00 Слин…

[quote author="tonu" date="1242924330"]В какво състояние ги мериш 400гр варено ли ?[/quote] Разбира се, че варено.…

[b]21 май 2009 [/b] [b]Ден 3-ти![/b] [b]Хранене:[/b] 1.10:00 Протеин и банан 2.11:30 Слин + 11:50…