[quote author="TeddyBear" date="1374864389"]Аз със ''НВ-ВМД'' имах в предвид точно тази с ниските въглехидрати, защото няма…
The change[quote author="JulsaVena" date="1374185431"]За кардиото бях чела някъде нещо,че има вероятност мазнините,които се изгарят от горната…
Start over, don’t quit so easy[quote author="TeddyBear" date="1373818810"]Да, но странното при мен е че не се ли храня качествено не…
Start over, don’t quit so easy5-6 клас :x направо скандално :D ама ти си мъничка,може.ПОвярвай ми ,имаш страхотна генетика и…
Start over, don’t quit so easy[quote author="TeddyBear" date="1373727374"][em] ГРУХ! (wave)[/quote] :D :D :D [em][/em] Е,добре си хапваш,какво :D (wasntme) Ще…
Клек на 1 крак с тежест или класически заден/преден клек ?.
Start over, don’t quit so easy[quote author="TeddyBear" date="1373450323"]Но по принцип при мен винаги ми се отразява моментално това, което правя..…
Start over, don’t quit so easy[color=red]* [/color]Открих си и една придобивка, която използвах за разтяжки на балет, но сега и…
Start over, don’t quit so easyО,ами да ,скучно е :D Бързото бягане си е винаги за предпочитане.Според мен пробвай така:за…
Start over, don’t quit so easy16 мин. не са малко ,за толкова могат да се минат към 3000м. Не разбрах-16…
Дневникът на Сиси.
Дневникът на Сиси.
Ударная техника! - БИ+щанги.
Дневникът на Juls[quote author="Борето" date="1371939855"][quote author="JulsaVena" date="1371938977"][quote author="Кристина" date="1371938744"]Изглеждаш супер, поздравления. :)[/quote] Благодаря,ама аз още не си…
Дневникът на Сисидобави и лимон към водата :P :D
Съвет за намаляване обиколката на бедратаМОжеш да правиш Табата.И разтягане.Или гледаш клипчетата от тук и правиш същото :) http://www.youtube.com/user/TaraStilesYoga?feature=playlist ,…
Дневникът на Сисиhttp://www.medinfo-bg.com/admin/upload/138-1212568761-ce5c6befb14f45be5883a2e6deab671f.pdf http://www.lekar.bg/news-56/info-410/ По-ясно от това няма накъде.
Не мога да спя след тренировка.
Дневникът на Сиси[quote author="Black-White" date="1370969070"][quote author="Снежина Георгиева" date="1370967624"]Лютивата мента е перфектно лекарство при стомашно неразположение. Трябва да…
NO EXCUSES.