avitohol

avitohol

Тренировки вкъщи

За да имаш изразени плочки, трябва да си с нисък процент подкожни мазнини. Колкото й…

В коя зала в София я има тази машина за гръб?

Ако си мислиш, че с тая машина ще се сдобиеш с масивен гръб, жестоко се…

Хранителен режим за изчистване на мазнини

1. Махни я тая Активия, само захари и ненужни боклуци има в нея. Можеш да…

Лаф моабет - осма серия

Жените във форума падат ли си по мъже в униформи :D . [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=KD34cRVZo4Q[/youtube]

Избор на програма

Приемаш 1000- 1200кал. ?! Това е твърде малко за човек на твоята възраст, килограми и…

Лаф моабет - осма серия

[quote author="Boby_" date="1430061028"][quote author="Радо" date="1430053892"][url=http://xligon.com/?p=240]Веган луканка[/url] - без коментар[/quote] Върви най-добре с безалкохолна ракия.[/quote] Ако…

Избор на програма

Свалянето на килограми зависи преди всичко от количеството и качеството калории, които приемаш дневно. Така…

Задържане на кг

Според мен махането с 200- 300 кал. е напълно достатъчно, не махай повече. Но сигурна…

Задържане на кг

[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49744]определяне на калорийния баланс[/url]

Задържане на кг

Не искам да звуча грубо, но кога жените (а и не само вие) ще се…

Дайте мнение за този режим ?

Запитай се дали цялата тази храна ще можеш да я усвоиш. То вярно маса се…

Лаф моабет - осма серия

[quote author="Антон Батбаянов" date="1429903124"]http://vbox7.com/play:e856a17509 180 кила[/quote] Аз съм коментирал отдолу под клипа :D .

Лаф моабет - осма серия

Вие се учудвате на една биричка за преди/ по обедно време :D . Трябва да…

Yohimbe или L-Carnitine

[quote author="deqn91" date="1429823206"][quote author="avitohol" date="1429818582"]При добър хранителен режим, Л- карнитинът малко се обезсмисля. [/quote] Аз…

Yohimbe или L-Carnitine

При добър хранителен режим, Л- карнитинът малко се обезсмисля. Отделно има доста статии в които…

Yohimbe или L-Carnitine

[quote author="Ra Tata" date="1429818114"]Тоест да не взимам поне за сега никакви добавки, а просто да…

Yohimbe или L-Carnitine

Той йохимбина помага до известна степен при чистенето, ами дали е необходимо 16 годишен да…

Моята кетонна диета - мнения и препоръки

Според мен на твоите години не е много полезно да се лишаваш толкова много от…

Добра ли е програмата за мускулна маса ,която ще започвам

Щом с инструктор не става, трябва да си свършиш работата сам. В днешно време има…

Лаф моабет - осма серия

Имаме си вече роботи и многолюдни столици, сега трябва да дойдат само "вселенците" (извънземните) и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1