[quote author="Тихомир Велев" date="1353137890"]По принцип глицеринът и глицеролът могат да се смятат за едно и…
FED UP 2014Изглежда основния проблем на дебелите американци е, че не готвят в къщи, а купуват разни…
Как да направим образован избор на протеин?Scitec Nutrition 100% Casein Complex, 2350 Grams 79.90 лв.
Движение на червените кръвни клеткиНе трябва да тичаме, травмираме горките червени кръвни клетки.;( (giggle)
Въпрос за хранаВече започнаха да изхвърлят жълтъците и при диетите за покачване на ММ....
Хранителният ми режимНяма значение, че калориите са главно от белтъци, важното е, че приемаш повече енергия отколкото…
Препоръчайте ми комбинация добавки за максимално покачване на теглоGeorgi Pavlov, креатина е най-основната и изпитана хранителна добавка. Протеина можеш да си го набавиш…
Закуска преди тренировка[quote author="Mercedes AMG" date="1412021691"][quote author="DSD" date="1412020732"]Или ставай по-рано, за да можеш да закусиш и да…
Съвет за програма[quote author="Ивайло Валентинов" date="1411943213"]Кръгова тренировка, защо всеки като влезе в залата веднага се хваща за…
Съвет за програма[quote author="Mercedes AMG" date="1411938812"][quote author="Антон Батбаянов" date="1411938255"]С тая програма няма да направиш нищо. За маса…
Съвет за програмаС тая програма няма да направиш нищо. За маса прави мъртва тяга, лежанка, крака. Един…
SILVER Nutrition Yohimbe 550 mg - НИКОГА повече ![quote author="Енев" date="1411906907"]Нямаше ли точно за тези Силвър Нутришън тема във форума за протеина им,…
Смъкване на килограми и/или изграждане на мускулна масаНе само в месото има протеин. Яйца, сирене, кашкавал, извара, ядки, боб, грах, леща. Л-карнитина…
Съветвайте относно изчистването на мазниниЗащо пускаш една и съща тема два пъти?
Ефедрин хидрохлорид - загуба на тегло ?Ампулите ги приемаше орално ли? Защото гледам пише инжекционен разтвор. И аз мога да си…
БЦАА или глутамин при качване на ММ.Ти най-добре се замисли върху това дали храненето и тренирането ти е оптимално.
Сравняване на два напълно различни продукта по предназначение, но с почти еднакъв състав.[quote author="Мартин Михайлов" date="1410933344"][quote author="Антон Батбаянов" date="1410899373"]Какво да им гледаме, съдържат аминокиселини... Приемат се ако…
Сравняване на два напълно различни продукта по предназначение, но с почти еднакъв състав.Какво да им гледаме, съдържат аминокиселини... Приемат се ако не можеш да си набавиш необходимото…
Съвети относно чистенето на мазниниАз в тая храна не виждам нищо високо мазнинно, дори напротив. Защо махаш жълтъците?! Защо…
Сравняване на два напълно различни продукта по предназначение, но с почти еднакъв състав.Най-добре да си набавяш необходимия протеин от храната. А като добавка най-ефективно е да си…