на 38 години
[quote author="Cvetomira Giaurova" date="1353181096"]Здравей. Видя, че правиш Insanity. Чистиш ли с него и ако да,…
Just Abigale[color=blue]17.11.12г.[/color] 9:00 овесени ядки,настъргана ябълка,канела и мед 10:00 кафе без захар 12:30 пилешка супа,собствено производство…
Just Abigale[quote author="Kath" date="1353095447"]Здравей. Как върви с програмата Insanity? Аз съ правила абсолютно всяка от тренировките,…
Just AbigaleЗдравейте,приятели :) [color=red]16.11.12г.[/color] Днес бе Ден 16 Insanity Plyometric Cardio Circuit От утре освен тренировки…
Just Abigale[quote author="Lucifer" date="1353009925"]Това е един от най-хубавите моменти,когато чувстваш болката,но продължаваш и успяваш.Няма предаване! И…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Определено и аз ще те следя.Интересен и много позитивен дневник.Напсоледък обръщам супер голямо внимание на…
Дневникът на МаяЧестит Рожден Ден и от мен!Макар че не съм се вкючвала досега следя с интерес…
Just Abigale[color=blue]12.11.12г.[/color] Ден 12 Insanity Cardio power & resistance [color=green]13.11.12г.[/color] Ден 13 Insanity Pure cardio +…
Art of War.Добре дошла и от мен.Определено първият ти пост и на мене ми се стори много…
Just Abigale[color=blue]09.11.12г.[/color] Ден 9 Insanity Pure Cardio [color=green]10.11.12г.[/color] Ден 10 Insanity Plyometric Cardio Circuit [color=purple] 11.11.12г.[/color]…
Just Abigale[color=blue]06.11.12[/color] Ден 6 Insanity Plyometric Cardio Circuit [color=green]07.11.12 [/color] Ден7 По програма е почивен.За малко…
Just Abigale[color=blue]02.11.12г.[/color] Ден 2 Insanity Plyometric cardio circuit [color=green]03.11.12г.[/color] Ден 3 Insanity Cardio power & resistance…
Just Abigale[quote author="Lucifer" date="1352104712"][quote author="abigale099" date="1351703354"] Здравей. Между другото same here.Започнах с Били,преминала съм през доста…
Just AbigaleСлед разочарованието от Били Бланкс,днес отново реших да се завърна към доброто старо Insanity и…
Just AbigaleЗдравейте :) Днес реших отново да правя от тае бо-то на Били Бланкс и честно…
Just Abigale[color=purple]29.10.12г.[/color] Днес бях на вълна Billy Blanks Boot camp - Basic training.Тъкмо се бях зарадвала,че…
Just AbigaleТези дни лекинко се загубих,тъй като съм болна- запушен и течаш от време на време…
Just Abigale[color=green]20.10.12г.[/color] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=bc6xey9z_oI[/youtube] [color=purple]23.10.12г.[/color] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=L8aJgTx2tpY[/youtube]
Just Abigale[color=red]19.10.12г.[/color] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=OusG1R14NWU[/youtube] Реших да направя целия втори месец от програмата.Никога не съм ги правила,спрях на…
Just AbigaleПреди 2 дни ми дойде цикъла,та си дадох 2 дни почивка.Трети не посмях ;) Имах…